怀孕吃香蕉肚子胀痛

2025-10-20 03:59:11 来源 : 聪康网热度 : 0

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很多老人说怀孕不能吃香蕉,你知道为什么吗?

　　1、但是香蕉是寒性的食物，吃多了伤脾胃。孕妇们如果体质是寒性的，就要注意少吃点，反之，如果孕妇是那种容易上火的，可以多吃点，要知道香蕉是含有丰富的维生素和微量元素，正常吃是没有问题的。孕妇吃香蕉还有如下好处：预防便秘。

　　2、综上所述，老人所说的孕妇不能吃香蕉，其实是没有任何科学依据的，孕妇在怀孕期间是可以吃香蕉的，另外孕妇平常要增加营养，多吃一些钙类的物质，或者是新鲜的水果蔬菜，这样更加有利于宝宝在腹中健康的发育。

　　3、孕妇不能吃香蕉是没有科学依据的从中医的角度上来看，香蕉确实不太适合孕妇吃，主要是因为香蕉属于寒性的食物，怀孕的人吃香蕉是会造成副作用的，甚至严重者还会出现流产。

　　4、但香蕉属于寒性水果，一不能吃太多，脾胃虚寒的孕妇不能多吃，吃多了容易引起流产。孕中期是胎儿快速发育的时期，孕妇要在这段时间内好好补一补，为分娩做好储存。

怀孕八个月吃香蕉会肚子痛吗

　　1、其实是可以的，因为香蕉它的营养价值还是很高的，如果在怀孕期间多吃香蕉的话能够补充维生素，而且还能起到缓解情绪的作用呢！大家都知道怀孕期间特别容易产生焦虑和悲观的情绪，如果我们多吃些香蕉的话，是可以减轻这种悲观情绪的。当然虽说可以吃香蕉，但是也不要吃得太多。

　　2、孕妇在食用香蕉的时候也要注意一次不要吃太多，如果在短时间之内使用了大量的香蕉也会引起腹泻，这对于胎儿和自身的健康有着不良影响。

　　3、这一说法是没有任何科学依据的，所以在日常生活中，孕妈妈们是可以吃香蕉的，另外孕妈妈经常会便秘，跟运动减少也有一定的关系，所以多吃香蕉是有利于排便的。而且胎儿在母体所吸收的营养非常的多，不仅孕妈妈要增强营养，同时还要多吃钙类的物质，多吃新鲜水果蔬菜，都有利于宝宝在胎中的健康发育。

　　4、香蕉不能空腹吃，因为空腹吃香蕉会对人的心血管等系统产生抑制作用。对于那些已经脾胃虚寒、腹泻的孕妇而言，不易多吃香蕉。另外，吃香蕉不要生香蕉，一定要选择那些熟透的香蕉。香蕉没有熟透会含有较多的鞣酸，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，吃多了生香蕉会引起便秘或加重便秘病情。

　　5、孕期是可以吃香蕉的，不会有影响。香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富，亦含少量的镁、硫和铜，以及维生素D、E等。因此非常适合孕妇食用。孕妇吃香蕉的禁忌注意不吃反季的香蕉香蕉不宜反季吃。最好在盛产香蕉的季节吃，如果过季了，就不要多吃了。

　　6、孕妇大量进食后容易腹泻，如果在孕早期腹泻频繁，容易引起流产和妊娠。晚期腹泻比较容易的话很有可能造成早产，对妈妈非常不利。此外，香蕉的含糖量很高。如果你吃太多香蕉，你的血糖会很高。尤其是怀孕初期一定要少吃香蕉。

香蕉有强大的促进消化的功能,孕妈妈香蕉吃多了会如何?

　　1、因为香蕉是偏寒的食物，对于体质比较虚弱的孕妇来说，如果大量食用香蕉的话，就会很容易出现虚汗的情况，严重的可能还会出现肾炎，对于肠胃功能不是特别好的孕妇来说，如果大量吃香蕉的话，就会很容易出现腹泻的情况，而且也会让体内的血糖升高。

　　2、食用过多的影响但是如果过多的食用一些香蕉的话香蕉本身有丰富的微量元素，当孕妇食用过多的话可能会导致孕妇本身身体内的糖量增高，甚至在怀孕期间发生糖尿病的可能。同时如果食用过多的香蕉的话，可能还会造成孕妇腹泻的问题，甚至影响到孩子的健康。

　　3、因为香蕉的主要功能是促进消化，但是我们的胃里没有食物，吃了香蕉以后人就会加快肠胃运动，促进我们的血液循环，这个时候会让人感觉到非常不舒服，甚至对我们的心血管还会造成伤害，所以孕妇妈妈想要吃香蕉的话，一般可以选择在吃完饭以后的一个小时，这样能够帮助消化，预防便秘是非常好的。

　　4、孕妇吃太多香蕉也可能导致流产，香蕉有很强的促进消化的功能。孕妇大量进食后容易腹泻，如果在孕早期腹泻频繁，容易引起流产和妊娠。晚期腹泻比较容易的话很有可能造成早产，对妈妈非常不利。此外，香蕉的含糖量很高。如果你吃太多香蕉，你的血糖会很高。尤其是怀孕初期一定要少吃香蕉。

　　5、香蕉属寒凉性的水果，过量食用会对胃功能造成损害，尤其对体质属虚寒的人更不适合。如香蕉含钾盐比较丰富，但是如果患肾炎者过量食用，就会加重病情. 香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。

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