怀孕爱人摸肚子

　　1、孕期应尽量选择成分天然、无刺激的化妆品，避免浓妆艳抹。化妆品中的砷、铅、汞等有毒物质可能影响胎儿的正常发育。调节情绪孕期情绪紧张可能会阻碍胚胎组织的融汇作用，导致胎儿唇裂或腭裂等畸形。准妈妈们要学会调节情绪，保持心情愉悦。

　　2、叶酸对宝宝的大脑发育，神经发育有益处，如果孕妇没有及时的补充叶酸，就会导致胎儿受到影响。多吃一些含有叶酸的食物也是很有必要的，比如说菠菜、油菜等一些深绿色的蔬菜中叶酸含量就非常多。蛋白质适当的补充蛋白质对预防畸形儿也有一定的作用。

　　3、为什么胎儿会出现发育畸形的情况呢？营养补充达不到需求胎儿发育需要多种营养素参与，营养摄入不足，或者某些营养素的缺乏，难免会影响到胚胎各方面组织的发育。当然，如果在饮食上接触到了一些有害物质，比如酒精、味精等，也会引起发育问题，导致胎儿畸形。

　　4、一是准备怀孕便开始服用叶酸。叶酸片能有效预防胎宝宝神经血管的畸型，但咱们中国女性的叶酸片摄取量广泛不够。为了给胎宝宝的生长发育给予充足的叶酸片，孕妈妈需要提前贮备叶酸片。一般来说，备孕前3个月孕妈妈要开始服食，尽量不要时断时续，坚持每天服食。

　　5、你好：在怀孕期间应该注意的事情很多，要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。