怀孕4个月后容易肚子硬吗

　　怀孕肚子肉是硬的吗 怀孕之后肚子是比较的硬的那种，说明里面就有宝宝的。同时饮食方面别太荤腻，多蔬菜水果，多喝水。平坦腹部秘诀：每天朝九晚五坐在工作桌前，缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士，其腹部最容易出现“肚腩”，加上都市人一般易患肠胃小毛病，消化不良亦会引致腹部体形变坏。

　　所以，在怀孕的时候，乳房会变得敏感，和膨胀。这也是怀孕的一个很明显的症状。症状容易疲倦怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳。你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。

　　虽然喝水对身体好，但是女性朋友也不要多喝，长时间的喝水，即使不会出现水肿的情况，但是会出现肚子疼、水不耐受，甚至是水中毒的情况。因此为了自己的身体健康着想，一定要注意自己的饮食，包括一些行为举止。

　　以前你有饮酒的习惯，但当发现怀孕后，感到特别不习惯，也有点惊慌，建议你不要担忧，尽快使自己走上正常轨道。4 减少碳水化合物的摄入 如果你渴望碳水化合物，这是你的身体在告诉你它需要能量。摄入少量可以平衡血糖。你的饮食中的蛋白质也将给宝宝提供他需要的营养。

　　怀孕初、末期少量多餐。怀孕两个月开始，很多孕妇会有害喜的现象。害喜的程度轻重有别，一天当中的任何时间都可能发生。此...时，孕妇最好“少量多餐”，避免肚子太空或是太胀，因为这两种情况都比较想吐。有些孕妇可能对某些食物比较敏感，例如蛋白质（如鱼、肉、蛋等），那就尽量避免这些食物。

　　在怀孕最初的3个月里，子宫的增大并不明显，一般要到3个半月至4个月时才能从外观上看出肚子变大。在怀孕第三个月，子宫刚好出盆腔，直径为8cm左右，如拳头般大小。皮肤变化 孕妇的皮肤在怀孕期间会发生很大变化。在妊娠初期，有的人由于激素的原因，皮肤色素沉淀明显。