新鲜荷叶煎水饮用可以降血压

2024-09-28 07:00:01 来源 : 聪康网 热度 : 0

  荷叶气香,善解夏季夏季邪恶化浊,常用于制作夏季夏季饮料。最方便的是荷叶粥。取一片新鲜的荷叶,洗净煎汤,然后用荷叶汤和米饭或绿豆一起煮成粥。你可以加一点冰糖,清爽可口,缓解夏天的炎热和生津。经常吃荷叶粥对中暑、头晕、胸闷、口渴、尿短红等疾病有效。

  荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效。因此,除了经常喝荷叶粥外,高血压、高脂血症和肥胖患者还可以每天使用约9克荷叶或约30克新鲜荷叶来煎汤而不是茶。如果你喝一些山楂和决明子,你可以更好地减肥、降低脂肪和血压。此外,取适量荷叶,洗净,加水煮半小时,冷却后洗澡。它不仅可以预防和治疗刺痛,还可以滋润皮肤。

  莲须(雄蕊)除荷叶外、莲花(花托)、荷柄(叶柄)、荷梗(梗)、莲子(水果)、莲心(果实中的胚芽)、莲藕、藕节(地下茎)等均可入药。

  莲子具有补脾益肾、养心安神的功效;莲子心具有清心安神的功效;莲藕具有清热生津、凉血散瘀的功效。莲藕粉是老年人、儿童、产妇和病后体弱者的滋补食品。营养丰富,易消化,具有开胃健脾的功效;莲藕节具有止血消瘀的功效,常用于治疗吐血、咯血、出血、崩漏等;莲蓬具有祛瘀止血的功效,可用于治疗崩漏、尿血等出血症;莲须具有固肾涩精的作用,可用于治疗遗精、尿频等;荷梗具有通风宽胸、和胃、安胎、通乳的作用,常用于妊娠呕吐、胎动不安、乳汁堵塞等。具体用法是:莲子可以煮粥吃;莲子心可以用茶或水煎;莲花可以用水煎;莲须和荷梗可以用水煎或代茶。

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