胎教的内容主要是指音乐胎儿体操和言语体操

　　1、胎教，顾名思义，就是对胎儿进行的教育。它的内容主要是指音乐、胎儿体操和语言交流等。这些内容的选择和使用，都是为了促进胎儿的身心健康发展，提高其智力水平，培养其良好的性格和习惯。首先，音乐是胎教的重要内容之一。音乐可以刺激胎儿的听觉神经，促进其大脑发育。

　　2、总之，胎教的内容主要包括音乐、胎儿体操和语言交流三个方面。这些方法都有助于胎儿的大脑发育、身体锻炼和情感培养，为孩子的健康成长奠定基础。因此，孕妇应该根据自己的兴趣和身体状况，选择合适的胎教方式，为孩子创造一个良好的成长环境。

　　3、音乐胎教法 主要是以声音刺激胎儿听觉器官的神经功能，大概从孕16周开始，便可有计划地实施。每日1次到2次，每次15分钟到20分钟，最好选择在胎儿觉醒有胎动时进行。对话胎教法 孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。

　　4、音乐胎教法主要是以音波 *** 胎儿听觉器官的神经功能，从怀孕16周起，便可有计划地实施。每日1次~2次，每次15分钟~20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝~70分贝为度。

　　5、在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想。对话胎教法：怀孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。

　　6、胎教包括营养、音乐、运动、抚摸、意念等。（1）营养胎教：注重饮食均衡搭配。孕早期：补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物。孕中期：应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。孕晚期：控制水和盐分摄入量，监控体重。