2024年老婆怀孕初期要注意什么：

　　前三个月和最后三个月，一定不要有夫妻生活，会导致流产和早产。再坚持吃三个月的叶酸，可以防止胎儿神经管畸形。孕妇不要劳累、前三个月坐车不要颠簸，别抻着腰。如果接触电脑、电视以及其他辐射物，一定要穿防辐射服。

　　勤刷牙 由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。走路小心 怀孕最初的3个月，最容易引起流产，准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心，避免摔倒。

　　在得知怀孕的时候，那么我们第一时间是需要每天坚持吃叶酸。叶酸可以有效地减小胎儿的畸形。所以我们是有必要在4个月内，每天坚持吃一片叶酸。其实这个叶酸在医院里也有得免费领取，是国家补贴的，每对夫妇都可以在医院凭身份证免费领取。饮食要均衡，在刚怀孕的时候，我们要多吃一点鸡来补充营养。

　　身体方面 要密切关注自己的身体变化，整个孕期别怕别人说自己变得娇气了，尤其是孕期前3个月，做家务或者工作，都不要太累了，这是宝宝发育的关键时期。可以下载宝宝树这类app ，关注宝宝和自己身体的不同阶段的变化，来缓解焦虑。

　　儿媳妇怀孕时，婆婆可以说：“亲爱的，你辛苦了。作为过来人，我理解你现在的不易。如果有什么需要帮忙的，尽管告诉我，我们一起分担。” 婆婆应该主动关心儿媳妇的身体状况，询问她是否感到不适，并鼓励她保持良好的心态。