2024年宝宝按摩怎么写好看：

2025-10-25 12:00:16 来源 : 聪康网热度 : 0

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两月的宝宝怎么按摩

　　1、腹部：在宝宝的腹部轻轻按摩，顺时针方向按摩可以促进肠道蠕动，帮助排便。腿部：轻轻揉搓宝宝的小腿肚子，也可以刺激肠道蠕动，促进排便。背部：用手指轻轻按摩宝宝的背部，从上到下按摩可以帮助消化和排便。需要注意的是，推拿时要轻柔、温和，不要用力过猛，以免伤害宝宝的皮肤和身体。

　　2、妈妈要先让宝宝平躺下来，最好是让宝宝感到舒服的姿势，然后妈妈在把一只手放在宝宝的上腹部，慢慢的往下揉到双腿，另一手也用一样的方法进行按摩，在按摩的过程中，妈妈要多观察一下宝宝的，然后慢慢的加大力道。

　　3、要将宝宝平放在床上，不要让孩子乱动，尽量让孩子穿得少一些，这样在按摩的时候才会更有效果。以孩子的肚脐为中心，妈妈的双手就要围绕着孩子的肚脐一周，以顺时针的方向按摩三圈，再以逆时针的方向按摩三圈。

　　4、如果可能，用你的双手从宝宝的肩膀抚摩到指尖。按摩宝宝的左臂。交替使用双手按摩，先捏一下宝宝的肩膀，然后沿胳膊划到指尖。划动的时候手指要松开。如果宝宝喜欢你的抚摩，就重复一次。否则就轻抚整个胳膊。按摩时有句口头禅：“如果不知道怎样按摩，就轻轻抚摩。”在按摩中，使用抚摩动作总是合适的。

　　5、阿弥陀佛。肯定会啊！最好不要给一岁以下的宝宝按摩，你不知道什么力度合适。

妈咪经验按摩手法帮宝宝成功退烧

　　1、而打马过天河的方向和位置与天河水一致，不过操作手法是用食指和中指两指蘸水，然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，其声音就像是小马过河，马蹄拍打水面而发出的响声，有一个技巧大家要掌握，就是一边敲打，一边朝同一方向吹气，因为是蘸有清水，所以有清凉的感觉，可以迅速带走体内的高温。

　　2、开天门100次位置：两眉中间至前发际成一直线。手法：推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。操作：两拇指自下而上交替直推。推50～100次。功用：醒脑、镇惊、安神。要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。

　　3、清天河水，即打马过天河。清天河水是宝宝按摩手法的名字，天河就是需要按摩的穴位名字，位置在于前臂正中一直线的位置，按摩这个学位可以起到清热退烧、疏风解表的功效，家长用食指和中指并拢，从手腕处向肘腕方向按摩，方向要一致不能反向按摩，力度要均匀柔和，每次按摩200至300次即可。

　　4、宝宝感冒发烧按摩手法推攒竹穴：患儿仰卧在床上或取坐位，两拇指自下而上交替直推攒竹穴，又称开天门，推30～50次。攒竹穴位于两眉中间至前发际成一直线。揉太阳穴：患儿坐位或仰卧位，两拇指外侧自前向后直推太阳穴，推30～50次，再用中指指端向耳方向揉该穴，揉30～50次。

按摩宝宝身体各部位的方法,妈妈一定要学哦!

　　按摩部位一：檀中穴宝宝免疫力比较差的话，每天晚上睡觉前，拿柔软的干毛巾，给TA搓搓檀中穴，可以提高免疫力。

　　头部按摩：妈妈要先用左手托住宝宝的颈部，然后用右手顺时针进行按摩，妈妈在给宝宝按摩时用力一定要轻，如果用力过大，就会导致宝宝疼痛不适。适当的给宝宝按摩头部，可以增加宝宝头部血液的循环，从而起到明目醒脑的作用。

　　胸部和腹部：用手轻轻按摩宝宝的胸部和腹部，动作要轻柔，避免对宝宝的肋骨施加压力。脸部：用指尖轻轻按摩宝宝的脸颊、额头、下巴和耳朵周围。结束按摩放松：按摩结束后，可以让宝宝静躺一会儿，让他/她放松。亲密接触：按摩后给宝宝一个拥抱或亲吻，增强亲子间的情感联系。

　　轻轻挤捏宝宝的手臂，从上臂到手腕，反复3-4次。妈妈边抚触边念：妈妈搓搓小手臂，宝宝长大有力气。宝宝抚触操：腿部抚触①、用拇指、食指和中指，轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉，从膝盖处一直按摩到尾椎下端。②、用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手拇指朝外握住宝宝小腿，沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝。

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　　通过抚触和按摩，不仅可以促进宝宝更好地消化吸收，还能安抚宝宝的情绪，让宝宝在安静、平和、温馨的环境中茁壮成长。抚触和按摩，不仅是一种情感交流的方式，更是父母关爱宝宝、助力其健康成长不可或缺的过程。在宝宝的成长旅程中，父母的抚触和按摩扮演着不可替代的角色。

　　健康宝宝从您的精心按摩与抚触开始。婴儿按摩法不仅有助于亲子间的亲密互动，还能促进宝宝的成长与发育。以下是一些按摩和操练的示范，包括头面部按摩、起坐运动，胸腹部按摩、起立运动，上肢按摩、提腿运动，下肢按摩、弯腰运动，背部按摩、托腰运动，游泳运动、跳跃运动以及扶走运动。

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