2024年珠海市慢性防治中心皮肤科医生：

　　1、长时间对着电脑会影响视力，特别是小孩子。电脑有辐射，长时间待在电脑前会影响人的健康。长时间玩电脑会上瘾，特别是玩游戏，对学生来说会影响学业。经常玩电脑也会影响人的智力。头晕、失眠、全身酸痛、口干舌燥长期使用电脑的人都会遇到这种情况。

　　2、危害一：导致睡眠障碍 在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。

　　3、长期操作电脑，对关节的危害。长期僵坐，容易使关节出现问题，还容易使腕部损伤。电脑微波对身体的危害。电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ，容易引起人们中枢神经失调。增加精神和心理压力。长期消耗精神，会导致睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降 ，甚至会诱发一些精神方面的疾病。

　　4、电脑的辐射对面部肌肤有很大危害，引起衰老.2，对眼睛危害肯定也很大的，造成眼疲劳，干眼症.3，易得颈椎病，肢体麻木.【解释】微机操作人员或多或少要受到微机所发射的电磁波的危害。显示器的X射线，是微机对人身造成损害的主要方面。

　　5、经常熬夜玩电脑对身体有危害如下：\x0d\x0a1精力：一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。

　　6、经常玩电脑可能对身体有以下危害：眼睛疲劳：长时间盯着电脑屏幕会使眼睛疲劳，导致眼干、眼涩、视力模糊等问题。颈椎病：持续弯腰低头，对颈椎造成压力，容易导致颈椎病，表现为颈部酸痛、僵硬等症状。腰腿疼痛：长时间坐姿不正确，容易造成腰部和下肢的压力不均，引发腰腿疼痛。