2024年产后抑郁的症状自测怎么就医：

　　怎么判断得产后抑郁症 情绪变化 可以通过情绪变化来判断。不少产妇在生产完后会对宝宝十分关心，心情上会十分开心自己有孩子了，但是对于产后抑郁的产妇来说会过度担心自己不能照顾好宝宝，还会喜欢哭泣、无精打采等多种情绪低落的情况。食欲减退 可以通过是否有食欲减退的情况判断。

　　怎么坚定有产后抑郁症精神非常紧张，很容易焦虑，脾气非常大，动不动就不受控制的发怒。变得特别爱哭，很敏感，总是突然的情绪低落，不喜欢和别人交流，总是回想以前失败的场景，很自卑，满满的消极情绪。失眠非常严重。

　　情绪抑郁；（2）对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感；（3）体重显著下降或增加；（4）失眠或睡眠过度；（5）精神运动性兴奋或阻滞；（6）疲劳或乏力；（7）遇事皆感毫无意义或有自罪感；（8）思维能力减退或注意力涣散。

　　产后抑郁症的症状与一般抑郁症有所不同，新妈妈可以通过自我评估来了解情况。在过去两周内，你是否有以下体验：白天情绪低落，夜晚情绪却变得亢奋，作息日夜颠倒。对生活中的任何事物失去兴趣，觉得生活无趣，仿佛是在受苦。饮食方面可能出现显著变化，食欲大增或骤减，导致体重波动较大。

　　产后抑郁症测试方法其实对于产后抑郁症测试的方式在临床上基本上还是应用精神科的检查和测试的方式，并没有完整系统针对于孕妇的专业的产后抑郁症测试仪器和方式。

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