2024年胃全切后的每日食谱小红书:

2025-01-17 04:30:01 来源 : 聪康网 热度 : 0

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小红书有哪些优质的美食博主值得关注?

  1、阿曼达的小厨房:博主阿曼达擅长制作各种美味的烘焙食品和甜点,她的视频教程详细易懂,非常适合新手学习。 食尚小米:以家常菜和健康饮食为主,食谱简单实用,适合家庭日常烹饪。 吃货薯:专注于分享各种新奇有趣的零食和小吃,如果你是一个零食爱好者,关注他绝对没错。

  2、小宝君:这是一位热爱美食的博主,他的小红书账号拥有大量的粉丝。他经常分享一些简单易学的家常菜做法,以及一些特色美食的做法。他的视频教程非常详细,让初学者也能轻松学会。 樱禅美食家小白:美食家小白是一位专业的美食博主,他的小红书账号拥有很多粉丝。

  3、“小厨娘花花”:分享简单易学的家常菜式,包括快手菜和家宴菜肴,提供详细的食材清单、步骤说明、烹饪难度和时间。 “阿晨家的小厨房”:擅长创新改良传统家常菜,融合西餐元素,注重健康养生,适合追求饮食健康的朋友。

  4、“小厨娘花花”是小红书上的一位知名美食博主。她的账号里充满了各种简单易学的家常菜式,无论是快手下饭菜还是精致的家宴菜肴,她都能手把手教您完成。花花的美食笔记中,不仅包含了详尽的食材清单和步骤说明,还贴心地标注了每一道菜品的烹饪难度和所需时间,让初学者也能轻松上手。

  5、美食杰:这是一个非常受欢迎的美食博客,提供各种食谱和烹饪技巧。他们的食谱种类繁多,包括中餐、西餐、甜点和饮料等。下厨房:这是一个美食社区,用户可以在这里分享自己的食谱和烹饪经验。这个平台上有很多专业的厨师和美食爱好者,他们的分享可以帮助你提高烹饪技巧。

小红书做饭教程

  小红书做饭教程为打开小红书首页面后,点击右上角的搜索按钮。然后输入做饭关键字,点击底部箭头所指的搜索按钮。然后可以查看到很多的做饭教程,点击打开详情就可以查看了。

  做饭教程如下:首先要按量取米,先把电饭锅的内胆拿出来,按量取米放入锅中,二至三人取三杯米,以此类推。其次就是淘米,往装了米的锅里放入清水,用手把米搓几下,然后把水倒出来,注意不要把米也一起倒出来,如此淘米多次,直到把米洗干净为止。

  第1步、鸡翅中清洗干净。第2步、烧热水将鸡翅焯水。第3步、将炒锅烧热,加入植物油,烧八成热加入白糖。第4步、开中火用筷子不停的搅拌白糖,至颜色泛红并起泡泡。第5步、加入鸡翅翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。第6步、加入大蒜、姜片、花椒及少量生抽继续翻炒均匀。

胃全切后的每日食谱是什么

  胃全切除之后,肠道功能会受到很大的影响,要注意少食多餐,尽量选择清淡、易消化的食物。初期只能先吃流质的饮食,比如米汤、蛋汤、粥类的食物,等7-10天左右的时候,可以选择吃半流质的食物,比如面条、比较稠的米粥、简单的蔬菜,要少食多餐,需要让肠道慢慢的适应。

  一般在手术之后的3-5天,当出现排气的情况时可以考虑进食一些流质饮食,可以慢慢的刺激胃肠道促进蠕动,比如可以喝米粥、面汤等,这个阶段是从肠外营养到肠内营养的一个过渡,在进食的时候要注意多次、少量。

  胃切除术后饮食要循序渐进,一开始不要吃的太多,刚刚术后主要就是流质饮食,温水、果汁、豆浆这些不带渣的饮料可以喝。再过2-3天后改为半流质饮食,比如烂面条、面片等,术后两周病人胃肠功能基本恢复正常,便可以正常饮食。

  胃切除术后过渡饮食食谱举例:第一阶段食谱早餐:米汤冲鸡蛋,过渡到米粥、酱豆腐。加餐:豆浆冲鸡蛋,过渡到豆腐脑甩果(鸡蛋)。午餐:鸡汤冲鸡蛋,过渡到鸡汤碎面片甩果(鸡蛋)。加餐:过箩菜汤,过渡到菜泥羹。晚餐:蒸嫩鸡蛋,过渡到蛋花粥、肉松。加餐:浓米汤,过渡到牛肉汤。

  饮食方面:(1)一般情况下,胃切除手术后,病人在1~3天内肠功能可逐渐恢复,当肠道通气(即放屁)后,就可进食少量清流质饮食,如米汤、稀藕粉、蜂蜜水、面汤、青菜汤等,每次饮用100毫升左右,每日餐次为7—8次。

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