2024年备孕期的叶酸怀孕了能吃不：

　　很多女性是意外怀孕的，所以是完全没有做好备孕的基础的。当然，医生都会建议做好备孕，这样宝宝也会更健康。但是如果没有做好备孕，后期也是可以补救的。

　　怀孕后才吃叶酸到底晚不晚？如果怀孕以前没有服用，怀孕后也可以服用的，应该从现在开始服用，一直服用到怀孕三个月就可以了，也有效果的，不要担心。叶酸主要是预防神经管畸形，贫血。最好从打算要孩子前三个月开始服用。

　　孕前3个月没有服用叶酸，不代表胎儿的发育一定发生异常。自发现怀孕开始，孕期前3月内，有效补充叶酸，能够预防胎儿神经管畸形发生的可能。胎儿神经管畸形，一般发生于早孕12周内。由于孕妇长期处于叶酸缺乏的状态，且在孕前3个月和孕前期3个月，未有效补充叶酸，长期处于叶酸缺乏状态，会导致叶酸代谢障碍。

　　叶酸具有预防血管和神经畸形的作用，最好是从备孕开始的时候，夫妻双方共同服用叶酸，这样才有了很好的预防胎儿畸形的作用。男士吃到女士怀孕，就可以停止服用叶酸。女士最好是一直吃到怀孕三个月再停止，因为在怀孕三个月的时候，胎儿已经发育成型。

　　怀孕初期是需要吃叶酸的，叶酸对于胎儿神经系统畸形的预防作用是非常明确的，建议在孕前的三个月到怀孕后三个月，这半年的时间都要规律的服用每天0.4-0.8mg的叶酸，而且目前的妊娠期的膳食指南里面，建议在整个妊娠期都要服用含有叶酸的多种维生素。