2024年孕前吃叶酸多长时间：

　　一般提前3个月开始口服，口服叶酸不影响月经周期。女性月经周期的改变可能与情绪的改变或者劳累、熬夜或者其他的原因相关，会造成月经不调。如果出现月经超过7天或者10天以上没有来潮，建议及时行血HCG检查，排除是否由于怀孕造成的月经不来。如果不是怀孕造成的月经不来，建议行彩超检查了解子宫内膜的厚度。

　　叶酸是一种常见的B族维生素，很多备孕的人都吃过叶酸，尤其是备孕的女性，要从怀孕前三个月一直吃到怀孕后三个月。有些人长期、过量服用叶酸，会出现副作用。那么吃叶酸会导致月经推迟吗？吃叶酸会导致月经推迟吗 叶酸本身不会导致月经推迟，叶酸是一种水溶性维生素，不会对月经造成影响。

　　叶酸可以在怀孕的前三个月就开始吃，对于月经不会有影响的，很多女性在吃叶酸后出现月经不调或者是月经推迟的情况，这跟叶酸的关系不大，所以不用担心。叶酸的补充可以持续到女性生产后，也可以从怀孕的时候就开始吃，要注意坚持吃。

　　备孕期间，叶酸的摄入量和时间是许多准父母关注的话题。叶酸对于预防胎儿神经管缺陷非常重要，通常建议从计划怀孕前至少一个月开始补充，一直持续到怀孕后的头三个月。不过，个体差异较大，有些人可能会出现月经不调的情况，因此在选择叶酸补充剂时要谨慎。

　　如果月经推迟较长时间，应到正规医院妇产科进行相关检查和治疗，做激素六项检查，并考虑选择黄体酮等调经治疗。而在怀孕以后还需要吃三个月的叶酸。因为在孕早期的时候吃叶酸可以防止胎儿出现唇腭裂或者血管畸形的情况，所以为了宝宝的健康，在怀孕前三个月和怀孕后三个月都需要吃叶酸。

　　备孕吃叶酸不影响月经量，也可以从饮食上调整，多吃富含叶酸的食物，如深绿色叶菜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、南瓜、豆类、全麦等。经期吃叶酸片月经量会减少吗 叶酸一般不会影响月经量的，可能会出现月经周期延长的现象。叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。

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