冬天戴帽子会导致脱发吗

2025-10-29 06:25:06 来源 : 聪康网 热度 : 0

无论是为了保暖,还是为了美观,不少人出门都爱戴帽子。有人说冬天头部散热快,戴帽子可预防感冒,也有人说戴帽子会把头发闷坏,会导致秃顶。这些说法究竟有没有科学依据?

不戴帽会脱发?

网上有说法称,头乃“诸阳之汇”,不戴帽子的人从头部散失的热量占人体散失总热量的30%~60%(一说40%~45%),如果头部受寒会令脑血管收缩,造成头昏、头痛、感冒甚至脱发。

然而国外近期有研究发现,头部跟身体其他没有衣物覆盖的部位相比,在散热上并没有什么区别。研究人员称,如果你只穿泳裤,头部散热不会超过10%。

人的头部虽然血液供应丰富,但与体表其余部位的散热速度没有显著的统计学差异,因此不应夸大帽子的防寒保暖甚至防脱发功能。

戴帽会脱发?

又有说法称,戴帽子会压迫头部的血液循环,使头发长时间不透气,从而加重脱发。

对此,应根据地理位置的不同来具体分析。在北方的寒冷地区,戴帽子可保持头部温暖,可促进头部血液循环及头发生长;在南方的闷热潮湿地区,戴帽子容易令出汗增加,刺激头皮发痒,再用手搔抓就容易导致头发脱落。

是否戴帽子还要考虑有没有基础疾病。一部分人(男女均有可能)患有脂溢性皮炎,雄激素水平相对过高,使皮脂腺分泌旺盛,皮脂分泌增多,堵塞毛囊就容易产生脂溢性脱发,掉下来的头发周围可见有一层皮脂包裹。这些人在南方等闷热潮湿地区戴帽就应注意,以免进一步增加皮脂的分泌,加重脱发。

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