打通中医养生保健素养宣教最后“一公里”
近日,国家中医药管理局联合国家卫生计生委共同发布全国中医养生保健素养调查结果:全国中医药科普普及率为84.02%,中国公民中医养生保健素养水平为8.55%,“十三五”期间,公民中医养生保健素养水平核心指标到12%。
虽然,各地广泛通过报纸、电台、电视、宣传单、讲座等形式,加大对中医药科普知识的宣传,普及率达84.02%。
但据笔者了解,不少地方中医药科普形式仍然单一,重在宣传、疏忽教育,互动模式少,导致大多数公民虽然知道中医药,但对养生保健理念、养生保健信息理解等仍然不足,没有真正内心接受,自主意识不强。比如,仍不能掌握家庭养生保健、运动养生保健和情志养生保健方法,在日常生活工作中灵活运用。
笔者认为,究其根源,在于中医养生保健素养宣教没有接地气,往往采取系统性、套餐式、硬生生的宣传模式,宣讲人员枯燥说教、专业术语多、公民难以接受。宣讲人员不能结合不同类别的公民自身特点、生活方式、罹患疾病,针对性地讲解、宣传、指导,边讲解、边示范,甚至手把手地教。
在宣教过程中,往往忽视参与率、阅读率、收听率,知晓率、行为形成率,不管听不听、喜欢不喜欢听、有没有时间听,只要完成任务就行,从而导致公民参与度不高,达不到应有的宣教效果。
要提升公民中医养生保健素养水平,各地就要创新宣教方式,通过公民喜闻乐见的形式,同时多在教上下功夫,打通中医养生保健素养宣教最后“一公里”。
一是要针对本辖区人文特点,强化中医养生保健“望闻问切”。
“望”就是加强辖区各医院环境建设宣传,在门诊、住院处、治未病中心及国医堂等多处设立中医养生保健知识及技能展示长廊,展示中医特色养生保健手段。
“闻”就是定期加强科普宣传,如进行院内及社区中医养生保健知识讲座、特色诊疗保健义诊,与当地报纸、电视台合作,开设中医养生保健文化宣传专栏。
“问”就是通过公益网络信息平台,定期发布中医养生保健知识,每天有值班人员在线回答公众在中医养生保健方面的问题。
“切”就是定期组织社区居民和在校学生走进医院,开展中医养生保健体验日活动和中医养生保健文化参观活动。
二是要多通过微电影、文艺宣传节目式的、形象生动的中医养生保健知识及技能文化大餐来让公民免费品尝,跟着学,让他们津津乐道。
三是要定期举办各类公众中医养生保健知识及技能竞赛,以更好地激发更多的公民参与,让其主动学、好好学、积极学,交流切磋,互帮互学,增进技能,真正学以致用,营造和谐的活学活用氛围,这样可有效避免为宣传而宣传,为完成任务指标而宣传的“怪圈”。
另外,每年不妨定期通过公民问卷调研,发动公民建言献策,采纳公民对中医养生保健宣教的方式、内容以及宣教师资等方面提出的合理化建议,科学制定宣教计划,按需宣教,注重采取“系统”宣教与“点菜式”宣教、“视频式”宣教相结合的方式,突出宣教工作的针对性和实用性,最大限度地满足公民需求。(严国进)
- 日本养生家推出的“养生五法”
- 寒假结束 让孩子的作息和饮食回归正轨
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck218860.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看

-
降压药不会使血管变薄变脆
常用的五大类降压药(钙离子拮抗剂、沙坦类、普利类、β受体阻滞剂、利尿剂)通过不同机制降低血压,如扩张血管、减少阻力、减慢心率等,并不会导致血管变薄变脆或硬化。相反,它们对心脑肾有保护作用。长期高血压才是损伤血管的主要原因,需规范用药控制血压。
2025-11-18 14:00:02

-
复方丹参片与滴丸有何不同?
复方丹参片与滴丸成分不同:滴丸含丹参素、三七总皂苷及冰片,片剂含丹参酮、三七粉及冰片。滴丸起效更快(3分钟融化、3-8分钟缓解心绞痛),且冰片用量少对胃肠道刺激小,更适合急性心脑血管症状患者舌下含服。
2025-11-18 14:00:02

-
动脉斑块不等于脑梗!四高控制是关键!
动脉斑块分为低回声(不稳定)和强回声(稳定),狭窄<50%风险低,>50%需用阿司匹林、他汀类药物,并控制四高(高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸)。遵医嘱定期复查可降低脑梗风险。
2025-11-18 14:00:02

-
硝酸甘油速效救心丸丹参滴丸能否同用?
硝酸甘油、速效救心丸、丹参滴丸不宜同时服用。硝酸甘油降压需谨慎;速效救心丸起效较慢;丹参滴丸用于预防治疗心脑血管疾病。胸痛持续20分钟以上或含服无效应立即就医。
2025-11-18 14:00:02

-
颈动脉斑块:类型与治疗方法
颈动脉斑块是颈部血管动脉粥样硬化常见病变,由高血压、糖尿病等危险因素引发。分为易损性(低回声)和非易损性(等/强回声)两种类型。症状多在血管狭窄闭塞或斑块破裂时出现,如头晕、肢体无力等。可通过颈部彩超、CTA或DSA检查诊断,并根据狭窄程度决定药物治疗或手术干预。
2025-11-18 14:00:02

-
不吃他汀更伤肝?真相令人意外!
高血脂不治疗可能加重脂肪肝和肝损伤;他汀可降低肝癌风险33%并改善肝纤维化;需医生评估使用,并定期复查肝功能等指标;无转氨酶异常时无需保肝药。
2025-11-18 13:59:02

-
阿托伐他汀vs瑞舒伐他汀:降脂效果与副作用对比
阿托伐他汀与瑞舒伐他汀均为第三代他汀类药物,降脂效果及作用时长相似。阿托伐他汀主要经肝脏代谢,对肝功能影响较大但停药可恢复;瑞舒伐他汀肌肉毒性风险更高。两者均需监测肌酸激酶及肝功能,阿托伐他汀对肾脏影响较小且药物相互作用较少。
2025-11-18 13:59:02

-
普利类降压药起效与维持时间对比
普利类降压药起效时间及维持:卡托普利15分钟起效,6-8小时作用;伊纳普利1小时起效,24小时有效;贝纳普利0.5-1小时起效,24小时平稳降压;培哚普利1小时起效,6小时达峰;福辛普利1小时起效,5-6小时作用最强。#降压药 #健康知识
2025-11-18 13:59:02

-
记忆力差注意力不集中手指操
针对记忆力差、注意力不集中的问题,推荐三个手指操:一枪打四鸟(双手交替各做50次),五指依次触碰大拇指(双手对齐),帮助提升专注力与记忆力。
2025-11-18 13:59:02

-
中药三煎法:药效翻倍!泡脚更有效!
教你三招提升中药药效:1.冷水浸泡1小时使药材充分膨胀;2.大火煮沸后转小火煎20-30分钟,煎后挤压药渣回收药汁;3.剩余药渣加5倍水量第三次煎煮至40℃左右,祛湿方可泡脚,虚寒方热敷小腹,活血方熏洗疼痛处,实现药效最大化利用。
2025-11-18 13:59:02