手脚发凉体质虚 揉揉冲门穴
4月份的天气已经很暖和了，但仍有不少女性依然手脚冰凉，甚至有人在夏天也手脚冰凉。这是怎么回事呢?又该如何调理呢?就让中医养生专家来告诉你答案。>>>养生：十大保健穴位自我按摩法
- 山楂易引起流产 孕期必须忌口的食物
- 准妈妈警惕：孕期吃薯条如同吸烟
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准妈妈警惕：孕期吃薯条如同吸烟
很多准妈妈在怀孕期间，对食物的喜好会与以前有所不同，其中有一点就是喜欢吃垃圾食品。然而有些食物还是少吃为宜，比如炸薯条。 发表在美国《环境健康展望》上的一项研究成果显示：孕妇在怀孕期间吃炸薯条，会增
2025-05-06 13:01:14
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手脚发凉体质虚 揉揉冲门穴
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2025-05-06 13:00:33
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山楂易引起流产 孕期必须忌口的食物
核心提示：最近很火的“后宫系列”电视剧，赚取了无数视迷的眼球，后宫嫔妃斗争中，流产可是个非常热门的字眼。经常看到某些嫔妃吃了什么导致流产，你会觉得是假的吗?其实，孕期妈妈不忌口真的会导致流产哦! 孕
2025-05-06 13:00:32
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当脾脏被湿气困扰 及时把体内多余的水分排出
庄礼兴 指导专家 广州中医药大学第一附属医院针灸科主任、主任医师 广东地区夏季的湿气重，当脾脏被湿气困扰时，应及时把体内多余的水分排出体外，清除引起身体不适的物质。 广州中医药大学第一附属医院
2025-05-06 13:00:01
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冠心病合并高血压怎么办
冠心病合并高血压的患者需要综合管理，控制血压和改善心脏健康是关键，药物治疗结合生活方式调整是核心方案。日常监测血压、合理用药、健康饮食和适度运动有助于降低风险。 1、药物治疗方面，针对冠心病合并高血
2025-05-06 12:50:03
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跪坐养生 跪坐的好处 哪些人适合跪坐
我们在看电视剧或者是看电影的时候都会看到跪坐这个动作，跪坐其实也叫做正坐，姿势就是席地而坐，把臀部放在脚踝上，然后上身挺直，双手规矩的放在膝盖上，目不斜视。跪坐这个动作比较常见，在我国古代原本是没有椅
2025-05-06 12:50:01
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老人养生重“四梢”
提起“四梢”，很多人都陌生，其实按中医的说法，即：筋之梢为手指（趾），肉之梢为舌头，血之梢为头发，骨之梢为牙齿。人一过花甲之年，“四梢”肯定是筋肉萎缩、
2025-05-06 12:40:02
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甲状腺结节消融手术需要住院几天
甲状腺结节消融手术通常不需要住院，属于门诊手术，术后当天即可回家，但具体情况需根据患者个体差异和医生建议而定。术后需注意休息、定期复查和遵医嘱用药。 1、甲状腺结节消融手术是一种微创治疗方式，通过射
2025-05-06 12:40:02
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老年人改善血液回流不畅 多做逆向按摩
老年人普遍存在血液循环不畅的情况，其中，又以静脉血液回流减慢的问题最为突出。尤其在久坐或久站后，老年人会出现下肢酸痛、肿胀等一系列症状，久而久之，容易出现静脉血栓形成、静脉曲张等疾病。 专家指出，静
2025-05-06 12:30:01
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感冒大腿肌肉酸痛可以热敷吗
感冒引起大腿肌肉酸痛可以热敷，热敷有助于缓解肌肉紧张和酸痛，但需注意温度控制和时间安排，避免皮肤烫伤。 感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒感染引起。除了发热、鼻塞、咳嗽等典型症状，部分患者还会出
2025-05-06 12:30:01