怀孕六周多肚子发胀 怀孕六周多肚子发胀怎么回事

　　1、因此，造成第一孕期胀气的最主要原因，正是激素分泌改变造成的 意见建议：孕期胀气，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。

　　2、子宫增大的影响 怀孕之后，子宫会慢慢增大，在怀孕8周的时候像个橘子，怀孕10周的时候就像个小柚子。这个慢慢增大的状态会让孕妈妈感觉不适应，而且此时子宫在下方，压迫肠道，也会影响肠道的蠕动速度。

　　3、怀孕初期很多女性都有这样的症状。你可以少吃多餐，每餐不要吃太饱，肚子饿想吃的时候就吃点，不用跟平常人一样一天吃三餐。很胀的时候可以用手轻轻抚摸肚皮，或是到外面走走散步，都可能减轻肚胀时的难受 。

　　4、如果孕妈妈已经感到肠胃胀气，却还进补又进食大量食物，在增加肠胃消化的负担下，只会令胀气情况更加严重。

　　5、其次建议多吃些纤维素，比如玉米、红薯、南瓜、杂粮（各种豆类）等进行调节，多吃水果蔬菜。如果发现是吃鸡蛋后不消化引起的就少吃些鸡蛋，或者只吃蛋黄，等情况有所改善后再吃。

　　6、怀孕初期小腹胀气怎么办 在怀孕初期，很多孕妈都会感觉到肚子痛，还可能伴有恶心、呕吐等早孕反应，这是由于怀孕初期胃酸分泌过多引起的，不需要特别治疗，但要注意饮食，饮食要以清淡、容易消化的为主。

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