怀孕时肚子是冰的吗 怀孕肚子是冰的怎么回事

　　1、保持心情愉悦 准妈妈平时要保持愉悦的心情，不要过多担心，只要身体一切正常，产检胎宝宝也正常发育，则肚皮冰凉的情况对胎宝宝不会有影响。

　　2、孕期一定要注意保暖，尤其是腹部，不要太凉也不要太热。在夏天开空调的时候，要注意做好腹部的保护，比如盖个小毯子或侧身不让腹部直接吹到空调等。

　　3、注意身体温暖。孕妇肚子冷必须确保身体温暖，不太冷也不太热，冬天，寒冷的天气，不要感冒，空调和加热温度应该适当的在家里，出去穿帽子、手套、围巾、口罩，特别是腹部做好保暖措施。适当锻炼。

　　4、这个时候要注意壮肚子保暖，晚上睡觉的时候要捂着肚子。无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，一定要保护好自己的胃；如果孕妇的肚子只有表面冰凉的症状，而没有其他不适，那也是正常的，只要平时保暖就好。孕妇腹部不能着凉。

　　5、孕期肚子总是凉凉的对胎儿有影响吗？ 孕期肚子凉，一般不会影响到胎儿。而且胎儿在子宫内有羊水保护，羊水可以调节子宫内的温度，但孕妈也要注意按时做好产检，了解胎儿发育情况。

　　6、同时还能够改善腹部清凉，使身体变得暖和舒适。最后就是吃水果的时候也要注意，不要吃一些凉性水果，像梨，西瓜等尽量少吃吃一些温性的水果，不仅能够使身体变暖，同时也在一定程度上缓解肚子凉凉的感觉。