骨质增生吃什么好（腰椎间盘突出和骨质增生吃什么好）

2025-10-20 17:41:00 来源 : 聪康网热度 : 0

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骨质增生吃什么药效果好呢

　　中成类药物，比如抗骨增生片、龟芪壮骨颗粒等。消炎止痛药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片。如果颈椎发生骨质增生，还可以口服颈复康颗粒。如果腰椎得了骨质增生，还可以口服腰痛宁等。

　　第一是非甾体类的药物，常用的有尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬、塞来昔布等等。这些药物大多具有着消炎、消肿以及抑制骨质增生进展的作用。针对不同部位的骨质增生，医生会选用相应的药物。

　　③中成药：常用复方伤痛胶囊，具有活血化瘀、改善骨代谢的效果。④关节腔注射药物：常用透明质酸钠或者玻璃酸钠等药物，可以达到润滑关节保护软骨的作用，还能减少关节内软骨磨损，这种治疗方法对于膝关节骨质增生的患者效果很好。

　　骨质增生，可以吃依托考昔或赛来昔布等。非甾体抗炎药，抗炎止痛治疗，外用扶他林软膏等治疗。

　　这时候一般来讲，在另一方面主要是身体变弱了，中医讲肾主骨，因此可以在医生建议下选一些补肾壮骨的药物。另外，由于它有些小的损伤，小的出血，这时候可以同时配合一些活血化瘀、通经活络的药物来减少它的病理反应。

骨质增生饮食上要注意什么?骨质增生患者吃什么比较好?

　　1、平时吃这些多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。

　　2、骨质增生吃什么好1）多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。

　　3、骨质增生吃什么食物莲栗糯米糕糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。首先将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。

　　4、骨质增生饮食注意有这么难好吗？骨质增生的饮食：骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼，鲶鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。

　　5、骨质增生患者的饮食要多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%作用，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。

骨质增生在饮食上吃什么食物好呢?

　　骨质增生可以多食用水果、蔬菜补充维生素、矿物质等，比如燕麦、海带、胡萝卜等食物，还需要多吃一些坚果来补充身体所需要的营养物质。也可以多补充一些钙剂，比如牛奶（不需要特殊牛奶）、肉类、蛋类、鱼类，常晒太阳。

　　宜吃含钙高的食物骨质增生患者常常合并骨质疏松的发生，为了弥补钙的流失，可以适当补充富含钙质的食物，比如牛奶及奶制品、豆类及豆制品、海带、虾米、绿叶蔬菜，必要时补充钙剂。

　　骨质增生吃什么好1多吃富含钙和维生素D的食物如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。

　　骨质增生吃什么食物莲栗糯米糕糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。首先将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。

　　骨质增生吃什么好1）多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。

　　骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素 D 的食物。如牛奶、奶制品、甘蓝、粟子、蚌类、绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、虾、海菜和芝麻等。宜食抗氧化物：骨质增生患者宜多吃富含抗氧化剂的食物。

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