怀孕多久算是足月（怀孕多久算足月了）

　　【 #婴幼儿# 导语】怀孕初期，也就是孕妇怀孕的头三个月，是胎儿健康发育的关键时期，足够的营养显得非常的重要。下面是 无 分享的孕早期营养保健安全知识。

　　孕期长度一个孕周是七天，整个孕期是40周。妊娠月计算每四个周为一个妊娠月，所以有十月怀胎之说。

　　怀孕的原理怀孕是因为男子的精虫进入女性的阴道，然后游上去输卵管，和女性的卵子碰在一起结合而成孕。

　　少吃快餐和方便食品。尽量少吃腌制、熏制食品。糖、盐、油不可过量。少喝碳酸饮料、最好不饮浓茶和咖啡。适量食用动物肝脏(每周一到两次，每次50克左右)。孕期不要减体重。

　　从胎盘娩出至产后6周，称为产褥期。产后6周产后6周时，子宫恢复到非孕期大小、胎盘附着处的子宫内膜已修复，如无异常可恢复性生活。子宫变化产褥期妇女变化最大的器官是子宫。

　　孕早期，准妈妈的身材变化不大，往常的衣服还很合身，所以不少孕妈还是会坚持穿着漂亮的衣服。实际上，即使小腹未隆起，也应早点替换上宽松的衣服，而且要“内外兼修”——孕妇内衣、孕妇装、防辐射服一件都不能少。

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