怀孕后肚子难受怎么办 怀孕后肚子难受怎么办快速缓解

　　子宫生长或宫缩导致疼痛时，可以通过左侧卧位休息等缓解。怀孕期间肚子痛，并非都是正常的，饮食不当可引起腹痛，流产、胎盘早剥、早产等都可出现腹痛等症状，需要及时就诊并治疗。

　　在孕晚期特别是离预产期越来越近的时候，孕妈妈和家人一定要细心观察孕妇的日常生活，如果是孕妇先破水的话，那么就尽量减少孕妇的活动，把宝宝和孕妇的东西都准备好，如果出现要生宝宝的信号，第一时间去医院。

　　问题分析： 由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。

　　在怀孕晚期，由于孕期腹胀，很多准妈妈出现了吃不下，睡不好的，很难受。如何缓解这种情况呢？可以尝试以下几个办法：0少食多餐 准妈妈在这个阶段，要注意一次进食不要太多，少食多餐，把吃零食也算作饮食的一部分。

　　孕妇出现腰部的酸痛如何缓解？孕妇出现腰部的酸痛，主要一些对症干预的方法进行缓解。比如进行局部的热敷，轻柔按摩，佩戴一些支具进行保护。

　　大部分是由隐性水肿引起的。多动动手指，一会儿就好了。对于水肿明显的准妈妈，晚上睡觉前泡脚，除了在脚上垫枕头抬高外，还可以尝试按照中医的说法喝利尿冬瓜汤和淡豆浆。