怀孕青果炖肚子

　　有好处孕妇在孕期的时候，适量的吃一些猪肚和青果对于孕妈们的身体都是有好处的。开胃健脾而且食用猪肚能开胃健脾，缓解孕妈们的孕吐反应。不过食用猪肚时要用盐清洗干净。

　　孕妇一般能吃青果炖猪肚，青果炖猪肚能够有效补充孕妇身体所需要的维生素以及蛋白质等营养成分，同时还可以提高自身免疫力。另外猪肚能够开胃健脾，提高孕妇的食欲，但在食用时要注意用盐水清洗干净。

　　而且青果炖猪肚可以起到安胎的作用，可以缓解胎动不安的情况，也可以起到清热去火的作用，可以缓解体内的燥热。

　　可以吃的。猪肚的功效与作用为：【性味】味甘；性温 【归经】脾；胃经 【功能主治】补虚损，健脾胃。

　　青果炖猪肚：推荐孕妇孕后期才吃的，青果和猪肚一起炖是可以帮助去胎毒，清胎火的，宝宝生下来脸上就比较干净，在34周之后，每个星期吃一次都可以。橄榄又名青果、是一种硬质肉果。

　　孕妇什么时候吃青果炖猪肚比较好 怀孕晚期才吃的，寿果和猪小肚一起炖是能够协助去胎毒，清胎火的，小宝宝生出来脸部就较为干净，在34周以后，每一个礼拜吃一次都能够。