怀孕肚子爱吃甜食

　　怀孕后比较喜欢吃甜食，通常是由于体内激素分泌改变所影响的，属于比较正常的现象，有些患者怀孕前不愿进食，怀孕后则特别愿意进食，有些患者怀孕后喜欢吃酸，还有些患者怀孕后喜欢吃甜或者吃辣，这些都是正常的现象。

　　我们都知道，女性怀孕之后，身体会有各种各样的变化，就会有很多的讲究和注意事项，尤其是饮食方面，很多女性怀孕之后，胃口大变，有些孕妈妈喜欢吃酸的，有些孕妈妈喜欢吃甜的。

　　孕妇喜欢吃甜食的原因 激素变化 女性怀孕后，体内激素发生很大的变化，导致口味也随着发生改变，比如喜欢吃酸的或辣的食物，而有些准妈妈则独爱甜食。

　　女性怀孕后，因体内雌性激素变化的作用和胎儿营养需要等原因，很多孕妈妈的味觉都会发生变化，有的是变得更加敏感，有的则是变得异常，比如以前不喜欢吃的食物，怀孕后反而特别喜欢吃了，爱吃甜食就是这样。

　　孕妇要防血糖高，所以要少吃点甜食。怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。其次，确保矿物质和维生素的摄入。

　　实际上，这种区分是非常荒唐的。我们应该使用各种类型的糖，同时只要避免消化后血糖的突然升高就可以了。