艾灸的作用以及副作用是什么

2025-11-09 17:35:30 来源 : 聪康网 热度 : 0

  老百姓虽然听得多艾灸,但并不清楚艾灸的作用,同时又担心艾灸有副作用。为了让大家更加了解艾灸的作用以及副作用,接下来将会由南方医科大学中西医结合医院针推康复科的杨路副主任医师为大家解释说明。

  艾灸的作用?

  杨路医生说道,艾灸是一种非常好的中医针灸疗法,借助灸火温热性作用刺激经络腧穴,从而起到调整全身经络脏腑气血的作用疗法。

  作用主要包括四大方面,首先是温经通络;第二个方面扶阳固脱;第三个方面祛瘀散寒;最后一个非常重要的作用是防病保健。

  艾灸副作用?

  杨路医生指出,艾灸从疗法没有太多副作用,关键看施术者、应用者怎么用。

  艾灸是运用灸火温热性刺激,通过经络、腧穴的作用,来达到激发全身气血,调节全身脏腑功能的,防治疾病作用的疗法。

  如果运用不太好,温热性刺激太过,可能出现助阳或耗伤阴液不良反应,但在运用灸法时,根据病人当时的情况进行适当的选择,所以如果运用得好,运用对;如果能辨证使用灸法,是没有太多副作用的。

  艾灸调理脾胃有用吗?

  杨路医生说道,艾灸调理脾胃当然有用,在临床上中医治病。因为针灸、艾灸都是属于中医下面的。中医治病讲究的是辨证论治,所以看具体症型如何。

  脾胃在中医是属于中焦,是后天之本,气血生化之源,对全身的水谷精微,水液代谢都有非常好的调整和运化作用,艾灸很好地激发脾气脾阳,所以对脾胃病是有非常好治疗作用。对于脾气虚、脾阳虚的患者,艾灸是非常好的治疗方法;对于脾阴不足(的人群),使用艾灸时,可能在时间还有疗程上,就要有所考量。

  艾灸可以每天坚持做吗?

  杨路医生指出,艾灸的作用,既可治病还可防病。

  如果治病要按照疗程来进行。慢性病,一般5到10次是一个疗程,连续可灸治2到3个疗程,再根据病情进一步的治疗。

  如果防病保健,可每天进行灸治,但在艾灸保健时,时间要掌握,不要太长,因为是温热性刺激会助阳,灸得太多会导致咽喉肿痛、流鼻血、起青春痘、痤疮等情况发生。每天可做,但注意时间,控制在半个小时左右。

  所以,通常我们正确使用艾灸,那么就能达到艾灸的一般作用,也并不会有什么副作用。

大家都在看

低压高患者用药指南

低压高患者用药指南

描述内容:抖音科普高血压分三类人群:刚确诊者可通过饮食运动改善;高压正常低压高需及时用药;长期难控者应联合用药并排查继发性因素。强调勿盲目加量,根据心率及血管阻力选择洛尔类或沙坦类药物,并注意生活方式调整。

2025-11-18 12:00:02
"低压高调理新法:治打呼噜降血压"

"低压高调理新法:治打呼噜降血压"

描述:单纯舒张期高血压因外周动脉阻力增高引发,需通过改善生活方式(如减肥、运动、清淡饮食)及治疗打呼噜(呼吸暂停综合征)来控制。长期未改善可能导致脑、心、肾等器官损伤。关注改善生活方式是关键。

2025-11-18 12:00:02
春季补脾经助孩子长高

春季补脾经助孩子长高

春季是孩子生长发育的关键时期,调理脾胃对其发育至关重要。中医认为脾经位于左手掌指关节至指尖段,家长可将孩子大拇哥稍弯,从指尖向掌指关节方向推按补脾经穴位,每日操作100-300次,力度以轻而不浮、重而不滞为宜。

2025-11-18 12:00:02
2025新冠流感来袭 家庭常备药推荐

2025新冠流感来袭 家庭常备药推荐

2025年新冠流感再度爆发致门诊量激增、阳性率攀升。医生推荐两种常备药:抗病毒药物如莱瑞特韦仙诺特韦可阻断病毒复制降低重症风险;右布洛芬胶囊升级配方去除50%左布洛芬成分,退烧止痛更快更安全,适用于病毒细菌支原体感染及各类疼痛症状。

2025-11-18 12:00:02
高血压吃药不降压?真相来了!

高血压吃药不降压?真相来了!

高血压患者服用降压药后血压稳定不会持续降低,就像供暖需持续运行才能维持室温。间断服药会导致血压波动,增加心脑肾等器官损伤风险。规范用药可有效控制血压,无需担忧药物导致低血压问题。

2025-11-18 12:00:02
年轻人熬夜致血栓年轻化趋势

年轻人熬夜致血栓年轻化趋势

21岁男子因长期熬夜引发血栓登上热搜,揭示睡眠紊乱与心梗年轻化趋势关联。研究显示睡眠不足6小时可改变700多个基因,增加慢性病风险。专家建议20岁以上每5年检测血脂,高危人群需更频繁检查。

2025-11-18 11:59:03
便秘解决方法:多喝水、运动、饮食调整

便秘解决方法:多喝水、运动、饮食调整

便秘因肠道蠕动减缓导致大便干硬,老年人及久坐人群易发。解决方法包括每日饮水1.5-2升、规律运动、摄入果蔬粗粮、定时排便及避免如厕看手机。

2025-11-18 11:59:03
脚跟痛80%是足底筋膜炎 中医熏洗疗法

脚跟痛80%是足底筋膜炎 中医熏洗疗法

40-60岁易出现脚跟痛,80%为足底筋膜炎。疼痛特点:晨起或久坐后着地刺痛、久站行走疼痛、掰脚掌时疼痛。中医认为与肝肾失调有关,可用威灵仙、羌活、牛膝、花椒煎汤熏洗,并按揉涌泉穴和昆仑穴缓解症状。

2025-11-18 11:59:03
更年期补钙注意这2点:科学配比+减少便秘

更年期补钙注意这2点:科学配比+减少便秘

更年期女性雌激素下降导致钙流失,易出现骨骼疼痛等问题。补钙需选科学配比(如添加维生素D)及低副作用产品(如标注降低便秘),以提高吸收并减少不适。

2025-11-18 11:59:03
40岁后必防的3种高发疾病

40岁后必防的3种高发疾病

男性40岁后腰肌劳损、尿酸增高、功能性胃肠病高发。腰肌劳损需坐位用腰枕、锻炼腰背肌;尿酸>420需降尿酸治疗并多饮水;胃肠病表现为胀气便秘等,可补充藏红花提取物及益生菌,并坚持每日运动。

2025-11-18 11:59:03