怀孕5个月忽然肚子很大

　　1、晚上和老公去散步或者在家做30-45分钟孕妇瑜伽，我现在进入第9个月了，发现孕妇瑜伽不太适合8个月后的孕妇做呢，所以早期做做瑜伽锻炼还是觉得蛮好的，后期就只能冥想和一些简单的动作可以做到了。

　　2、孕5个月，你进入了孕期最为舒服的时期了，胎儿和你都进入了稳定期，早孕反应消失，你的身体和心情舒畅多了。而胎儿动作不但灵活，而且越发协调。宝宝现在也许能够听到周围发生的事情，他回应的方式就是变得更加活跃。

　　3、此时子宫如鹅卵一般，比未怀孕时大一点，但孕妇腹部表面还没有增大的变化。应注意的事项 孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。

　　4、怀孕第五个月，要注意腹部保暖，最好不要使用紧身胸衣，或者腹部束缚，孕妇乳房增大，最好换成较大尺寸的文胸，保持舒适。

　　5、在安静的环境下，注意力集中，将你的双手放在肚子上，用纽扣和糖果做标记，胎动一次就放一个纽扣到盒子里。

　　6、妇女在怀孕之初肚子不大是因为胚胎此时正在发育，而胚胎还没有完全成为人形的时候，肚子一直都是很小的，在后期胚胎慢慢的变成了胎儿，这个时候人体就会出现一些反应，比如说肚子变大是因为你的羊水在逐渐的增多。