宝宝缺铁缺锌怎么补

2023-12-13 12:02:32 来源 : 聪康网热度 : 0

分类育儿提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

　　今天给各位分享宝宝缺铁缺锌怎么补的知识，其中也会对宝宝缺铁缺锌怎么补充进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

宝宝缺铁锌怎么办

　　缺锌缺锌的孩子经常出现食欲不振，生长发育缓慢，性器官发育慢发育差，伤口不易愈合，毛发稀疏免疫力差，容易发生各种感染。有一部分小孩，还会出现异食癖。

　　如果缺锌，缺铁不严重，可以食补。如果缺铁、缺锌严重，需要在医生指导下服用药物治疗。

　　宝宝缺钙、缺铁、缺锌，可以在医生指导下给予补充。本文将为您介绍宝宝缺钙、缺铁、缺锌的症状和补充方法。

　　小孩缺锌，缺铁（贫血）应该先从饮食上补充，含锌丰富的食物有哪些？含铁丰富的食物有哪些牡蛎含锌最高含锌丰富的食物存在于海产品、动物内脏中，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。

　　因为锌和铁在食物中摄取的少，多吃动物肝脏，喝蓝瓶的补锌和补铁的就行，液体吸收的快。最好喝单独的补锌或补铁的，一起的含量就少了。

宝宝缺铁缺锌怎么办

　　1、很简单，补锌，补铁。最好是药补。缺铁是生发育快引起的相对不足。如果小儿不及时添加辅食（3个月添加），几乎都贫血。两者可以同时补。铁剂口服1个月，查血常规，如果正常，在吃6--8周药，补充储存铁。

　　2、缺锌缺铁的话平时可以多吃些含锌铁高的蔬菜和水果，比如猪肝之类，或买些补锌和铁的药剂服用。原来我家宝宝也专门吃过补锌的药剂，效果不错。

　　3、缺锌的宝宝是需要服用单独的锌剂进行补充，一般一个疗程为3个月，同时可以适当补充含锌丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶及奶制品，坚果类，海产品等。

宝宝缺铁缺锌吃什么好

　　第一，缺锌首先可以调整饮食培养良好的饮食习惯，不偏食不挑食，保证丰富而均衡的营养。多吃富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋类等，对缺锌严重的宝宝除了补充锌以外，还要进行锌剂的治疗。

　　家长您好如果轻微缺铁，食物里面钙比较多的是肝脏，动物血，鸭血、鸡血里面的铁比较多。食物里面还有木耳、蛋黄、芝麻含铁比较多。可以经常用这些方法来补充。

　　木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。

　　考虑孩子缺锌缺钙缺铁不能一起同时补充的，建议先吃锌补充锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌缺钙必须补充维生素D吃点小儿伊可新配合吃点醋酸钙或是葡萄糖酸钙观察看看缺铁不太重暂时可以食补吃点碎肉蛋肝泥鱼泥豆制品等。

三岁宝宝缺锌,缺铁,吃什么补好

　　1、缺锌最主要是培养成良好的饮食习惯和饮食规律，做到不挑食不偏食，保证营养的均衡，多吃含锌的食品，比如瘦肉、鱼肉以及蛋类等；蔬菜则包括白菜、南瓜、西蓝花、菠菜等；面食有馒头、面条和面包，缺锌严重的孩子还可以进行锌剂的治疗。

　　2、铁基本消耗完了，因为宝宝还小，仅仅从母乳是无法吸取更多的铁，多吃一些肝泥、蛋黄、还有辅食含铁米粉，还可以做些猪血汤，这样比较容易让宝宝吸收。

　　3、发育中的孩子如果缺乏必要的微量元素，如钙铁锌等会影响体格和智力发育。不吃饭与脾胃虚弱及缺锌有关。补锌食物建议可以吃些牡蛎、瘦肉、猪肝、鸡肝等、核桃、栗子、花生等补锌。含铁食物畜禽肉类含铁丰富。

缺钙、缺锌、缺铁怎么办?

　　1、缺铁比较严重的缺铁和缺锌，会伴随食欲比较差、面色苍黄，通过检验可以发现孩子血色素比较低，提示有缺铁情况，可以补充铁剂。

　　2、儿童缺钙，可以多给宝宝熬些骨头汤喝，晚上睡觉前要给他喝一杯牛奶；缺铁的话，要多吃一些豆类制品以及海产品；如果缺锌，可以多吃一些猪肝、牛肝、羊肉等。

　　3、第一，缺锌首先可以调整饮食培养良好的饮食习惯，不偏食不挑食，保证丰富而均衡的营养。多吃富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋类等，对缺锌严重的宝宝除了补充锌以外，还要进行锌剂的治疗。

　　4、如果缺锌，缺铁不严重，可以食补。如果缺铁、缺锌严重，需要在医生指导下服用药物治疗。

　　宝宝缺铁缺锌怎么补的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于宝宝缺铁缺锌怎么补充、宝宝缺铁缺锌怎么补的信息别忘了在本站进行查找喔。

怀孕平躺肚子里有水声音
怀孕了肚子疼还能撑多久
文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck59417.html (转载时请注明本文出处及文章链接)

最新更新

最新更新

热门专题

宝宝缺铁缺锌怎么补

大家都在看

洗脸正确步骤延缓肌肤衰老

男童脑内长虫只因爱做这事

养生常识防止脱发掉发的小妙招

月经走了3天又有血怎么回事

来月经9天了怎么回事

必知的美白嫩肤的八个常识

生活保健这些脚部症状暗示我们病了

月经来了十几天还不干净怎么办

老人血压低吃什么补品好

颈椎病诊断金口诀(一)

最新更新

最新更新

热门专题

宝宝缺铁缺锌怎么补

相关阅读

大家都在看