怀孕头疼恶心想吐肚子

　　饮食清淡果在怀孕中期再出现呕吐症状，考虑是因为孕妇本身胃肠道功能不好的缘故。这种情况要注意饮食清淡一点，应用山脉健脾口服液，帮助促进胃肠道功能恢复，如果呕吐症状比较严重，还应当考虑补液治疗，以免脱水。

　　如果是低血糖，准妈妈可以在身边经常放置一些糖果，以便头晕的时候及时得到缓解。在日常生活中，准妈妈要保持营养均衡，多吃蛋白质含量高的食物，不要刻意的挑食。

　　室内要经常开窗换气，保持空气新鲜流通，湿度适宜。3）孕中期可以多跟家人朋友们聊天谈心，放松身心，借以转移注意力。头疼头晕症状就缓解或消失。4）改变身体姿态时，动作尽量缓慢。平时多加强锻炼，避免过度劳动或长时间站立。

　　孕期血压的变化也会感觉头昏和眩晕。在孕早期和孕中期，孕酮荷尔蒙使血管扩张，导致血压下降。这在坐起或站起过快时会更加严重。随着孕期进程的推进，更多的血和体液提供给发育中的宝宝，这会使得血压上升。

　　孕期头晕怎么办？早孕反应 到了月经期，月经没来，还发现自己闻到很多东西想吐，总是不分白天黑夜的想睡觉 ，而且经常会觉得头晕。那么十有八九是孕妈妈怀孕了。

　　孕中期头晕怎么办 早孕反应 当女性怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使准妈妈发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等，还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡等症状。

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