怀孕七个月每天肚子胀得很

　　1、如果孕妇感到肚子疼，可以先停下手头的工作或活动，找个安静的地方休息一下，放松身体和心情。热敷可以用热水袋或毛巾等物品进行热敷，有助于缓解肌肉疼痛和舒缓神经。

　　2、应该停止继续饮食怀孕七个多月的时候，如果这个时候妈妈感觉肚子有一种胀痛感，那么很大程度上就是因为这个时候孕妇吃的太多了，因为现在是怀孕的晚期阶段，所以很多妈妈已经放松了自己的心情。

　　3、怀孕晚期肚子涨难受怎么缓解1 饮食习惯要正确 孕晚期由于身体的特殊性，孕妇最好少吃多餐，每一餐都别吃太饱，更不能暴饮暴食了。否则胃部会更难受，肚子胀气就越发的厉害。

　　4、腹胀和腹痛发生在怀孕的第七个月左右。如果不是宫缩，这种情况通常是胃肠道不适引起的。在这种情况下，你可以轻轻擦洗你的腹部来缓解不适。我需要吃一些热的食物来调节。

　　5、如果怀孕期间出现胀气，那就是消化不良引起的。可以适量喝点酸奶。酸奶中含有益生菌，可以帮助消化，缓解胀气。你应该注意不要吃辛辣的食物，不要吃太油腻的食物，你也应该注意不要暴饮暴食。尽量少吃多餐，避免胀气。

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