怀孕10加肚子发紧

　　1、孕妇肚子硬往往没有时间规律，程度也不尽相同，随着产期的临近，肚子发硬的情况会越来越频繁，这是由于抬头下降引发的。由于宫缩是胎儿娩出的重要一步，故越是靠近预产期，宫缩就会表现得越频繁。

　　2、宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。为防止宫缩的出现，注意以下各项。第一，不要走太多的路程和搬重物。

　　3、孕期肚子发硬是假性宫缩导致的。一般情况下持续的时间不长，一阵一阵的。一般情况下对胎儿是没有影响的，但是如果伴随着阵痛，或者出血就要赶紧去医院了，可能是临产的征兆，为了胎儿的安全，要尽快去医院。

　　4、是非常正常的孕期反应，不用再担心自己的肚子为什么突然变硬了。发硬的时候要减少活动坐下来休息。肚子发硬会不会影响到胎儿？不会的，胎儿都有羊水保护。所以不用担心肚子发硬会影响宝宝的发育。

　　5、孕妇偶尔出现肚子发硬的假性宫缩现象，这是很正常的，一般不需要过度担心。但如果假性宫缩的频率过高，那么对胎儿就会造成不好的影响。

　　6、孕肚发硬孕妈怀孕之后，体内的相关激素比平时的分泌量增多，腹腔受到胎儿压迫，胃肠功能会受到影响。再加上日常营养补充较多，来不及消化时就会导致便秘，这种情况也会导致肚子发硬。