两个月宝宝可以补钙吗（两个月宝宝可以补钙吗要吃什么）

　　1、您好！ 药物钙：小孩补钙，需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），便于婴儿服用。在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促进钙的吸收。

　　2、高压锅饨鸡。可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。

　　3、NO.1：牛奶——半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收，而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为幼儿日常补钙的主要食品。

　　4、尽量通过食补，多晒太阳.鱼干油吃伊可新，钙就吃微量钙.奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道吸收。

　　5、个多月的宝宝补钙可以选择老品牌的龙牡壮骨颗粒。龙牡壮骨颗粒中钙源为葡萄糖酸钙、乳酸钙等易吸收的有机钙源，还含有维生素D促进钙的吸收，而且中药就有调理脾胃、促进消化吸收的作用，颗粒剂型，更适宜婴幼儿宝宝。

　　6、宝宝从两个月后就得补钙了，补钙的同时还要服用鱼肝油也称AD油。这是帮助吸收钙的。多让宝宝晒太阳，宝宝睡觉汗多头发黄可能缺锌了，宝宝在补钙的同时也应补锌、补铁。