2个月宝宝睡觉时间（2个月宝宝睡觉时间长需要叫醒喂奶吗）

2024-01-08 09:30:02 来源 : 聪康网热度 : 0

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2个多月宝宝睡眠需求及注意事项

　　个多月宝宝每天需睡14小时到17个小时。而此时的宝宝最少的睡眠时间不能低于11个小时，也不能太多，最好不超过19个小时。

　　室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含有充足的氧气，可促使孩子舒适而深沉地熟睡。从小养成独睡的习惯，独睡好处多，可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。

　　两个月的宝宝可以平躺着睡觉。但是要注意，不要在喝完奶后马上平躺着睡，这样容易导致奶液的反流，影响到对奶液的消化吸收，还容易导致因为反流引起的奶汁吸入到气道。

　　不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。注意肛门外有无蛲虫。

　　适应宝宝的生理时钟在前三个月的时间里，婴儿基本是在睡觉。为培养孩子良好的睡眠习惯，家长应该根据孩子的生物钟进行哺乳。

两个月宝宝的睡眠时间和调整方法

　　1、．白天尽量让宝宝玩耍，减少午睡的时间或不要让宝宝太晚睡午觉。　3．沐浴时间最好改在睡前的半个小时－一个小时前，可使宝宝放松心情，易于入睡。　４．调整孩子吃夜奶的时间。

　　2、～24个月：白天睡眠一次，约2～ 5小时，除观察睡眠姿势是否正确外，还要观察是否闭眼，睡得是否安静，是否睡够应睡的时间等。

　　3、个月的宝宝，每天要睡大约16—18个小时，其中10小时是在晚上。这时，宝宝晚上醒来的次数慢慢减少，白天也可以睡到2-3次。

　　4、宝宝两个月后，妈妈不仅仅要关注两个月的宝宝睡眠时间问题，同时还要关注宝宝的排便情况是否正常。

两个月宝宝的睡眠时间和规律

　　一般说来，1个月以内的婴儿，一昼夜所需的睡眠时间约为18～20小时。每天大约只有3～4小时处于清醒状态，可谓“吃饱了就睡”。到了第2～3个月，每天需要睡16～18小时，而到了5～9个月小宝宝仍需睡15～16小时。

　　两个月的宝宝比起刚刚出生时的宝宝睡眠时间会略有缩短，每天平均15「16小时，且大部分睡眠时间会在晚上。白天宝宝睡眠时间会短一些，通常还是会睡上4个小时。

　　两个月的宝宝睡眠时间一般在12到18小时左右。两个月的宝宝在晚上睡的更多，白天睡的时间比较少。宝宝此时可以通宵睡觉了，不过时间要比成人少很多，一般能持续5个小时。宝宝已经可以自己入睡，不过夜晚还是需要让他按时吃奶。

　　婴儿的睡眠时间一般都会比成人长-而且是年龄越小-睡眠时间越多。1个月大的新生儿一天睡20—22个小时，基本上除了吃喝拉撒就是睡觉。1—2个月的宝宝每天睡18个小时左右，能与父母玩一会儿。

　　一般是18-20小时。不过有的宝宝睡眠多，有的宝宝天生就睡眠少的。只要宝宝发育一切正常，睡眠多少都是好的。不过尽量还是让宝宝多睡眠。

　　新生儿每天要睡16个小时（可能更多），一般每次持续2-3小时。宝宝睡眠也有几个阶段：打盹，快速动眼睡眠，深睡眠，和极深睡眠。随着宝宝的成长，他们清醒的时间逐渐增加。

两个月婴儿晚上睡多久正常

　　通常上午睡2到3小时，下午睡2到3小时，其他时间则是晚上睡觉。

　　这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了，每天平均15-16小时，且大部分睡眠时间会在晚上；白天，宝宝醒着的时候会长一些了，不过他还是需要睡上四觉才行。不过，这些也都是因人而异的。

　　两个月的宝宝一天睡16/18个小时左右是正常的，但不能一概而论。两个月的宝宝每天可睡4-6次，每次2-3小时左右，通常每天大部分时间处于睡眠状态。

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