怀孕肚子直接撑破

　　1、原来孕妈肚皮会这么薄，孕晚期别频繁做三件事，肚皮容易“撑破”1）频繁摸肚皮 自己的亲生孩子就在肚中，孕妈免不了经常抚摸，给孩子进行胎教，感受孩子的胎动。

　　2、首先要知道睡眠在孕期中提倡左侧睡不是没有道理的，一是防止压迫到动脉，影响宝贝通过脐带来供氧。二是其他睡姿则间接会造成宝妈身体器官受到压迫，从而减小宝贝在母胎中的活动空间，从而造成空间密闭，引起宝贝的不适。

　　3、可事实上，长期跷二郎腿对下肢血液循环有相当严重的阻碍。尤其是对孕妇来说，这种坐姿很可能会危害到腹中胎儿的血液供给量。同时，那些产后腰椎或者骨盆出现弯曲变形的女性，多半都有过在孕期翘二郎腿的习惯。

　　4、洗衣服 洗衣服对大家来说是一件很平常的事情，但是孕妈洗衣服也是不太合适的。在洗衣服的时候，孕妈需要弯腰，有的会蹲着，但是随着怀孕月份的增加，孕肚逐渐增大，这些动作可能会挤压到胎儿。

　　5、第一件事就是家务事，大家都了解，家务事多而且杂，做家务事难免会弯腰勾背，磕磕碰碰，试想一下，如果你弯腰拿地上的菜，可能就会对腹中的胎儿造成压迫感，对其发育是不利的。

　　6、可是孕妈记牢不可以频繁地抚摸，可能会致使孑宫过度紧张，发生假宫缩。仰卧睡觉 怀孕后期伴随着胎儿渐渐地长大的过程中，子宫的净重也在逐渐扩大。