怀孕3个肚子胀胀的（怀孕3个肚子胀气怎么办）

2024-02-25 17:20:02 来源 : 聪康网热度 : 0

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孕妇肚子胀气的原因

　　1、因此，造成第一孕期胀气的最主要原因，正是激素分泌改变造成的。

　　2、胀气对胎儿并无大碍，只是有些小的影响而已，这主要是因为你在胃不舒服的时候，食欲会变差，从而无法摄取足够的营养；建议从饮食上进行调节，采取多餐少量的办法，可采取一天吃6~8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。

　　3、孕妇肚子胀是因为增大的子宫造成肚子胀，或是压迫直肠造成总是大大的感觉。要保持心情舒畅，不然对宝宝不好。怀孕期间，因为体内荷尔蒙的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。

　　4、实际上，常见于怀孕时期的腹痛，大都可归因于子宫早期收缩，但由于怀孕时，逐渐胀大的子宫会使得腹腔内的器官受到推挤移位，让怀孕时期一般腹痛与因怀孕而引起的腹部不适，难以区别，同时，偌大的子宫，也会遮蔽掉可能的肿瘤或病变。

怀孕三个月肚子胀胀的,这正常吗?还会出现哪些正常生理现象?

　　这个不是病，是正常的生理反映，不要担心，我也刚生完孩子。刚开始肚子很胀，后来就开始恶心。恶心持续到5个月的时候呢。你不想吃也要坚持吃。因为你不是为了自己呢，而且还是什么有营养就吃什么。

　　其实这是正常的生理反应并不需要过于担心。因为每个人的体质不一样，所以出现的早孕反应也会不一样，有的人会出现嗜睡，身体懒，有的人出现怕冷，还有的人嗅觉会增强，对一些油腻的味道比较敏感等等。

　　你老婆怀孕三个月了，可喜可贺。－－你所说的情况应为正常。这时候－－胎儿的成长至此，这时期终止时，胚胎可正式称为胎儿了。胎儿的身长约为5-9厘米，体重约20克。

孕期肚子胀气怎么办

　　少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。

　　多喝开水，如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。

　　多喝开水如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。

　　因此，造成第一孕期胀气的最主要原因，正是...激素分泌改变造成的孕期胀气，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。

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