深秋时节 万物瑞气沉降——霜降解读

2025-11-09 02:27:50 来源 : 聪康网 热度 : 0

  

  秋天已经进入了尾声,冬天的脚步渐渐临近。在这个时候,一个重要的节气——霜降悄然而至。霜降是二十四节气中的第十八个节气,标志着秋季即将结束,冬季即将开始。

  霜降这个名字听起来似乎与“降霜”有关,但实际上它并不是指降下霜来。相反,它表示天气渐冷,开始有初霜的现象。

  在中国古代,《周易》中有一句话:“风行而上者为阳,在下者为阴。”随着太阳逐渐南移,阳气减弱,阴气逐渐增长。而霜降正是这种阴气逐渐加强的表现。

  初霜是指在霜降节气后出现的第一次大面积的白天地面结露结冰现象。当太阳落山后,地面散热迅速,导致地面温度降低,空气中的水蒸气凝结成露水,甚至结成冰晶。这是大自然向我们展示出的一幅美丽的景象。

  霜降节气过后,秋天的景色变得更加明显。林间的树叶逐渐变黄,落叶纷飞;田野里的庄稼已经成熟,农民们忙着收割;天空中的云彩也变得更加清澈明亮。一切都在告诉我们:秋天即将过去,冬天即将来临。

  霜降不仅仅是一个节气名称,它还有着深厚的文化内涵。在中国传统文化中,霜降被视为一个重要的时刻。古人认为,在这个时候万物开始进入休眠状态,沉淀下来准备过冬。

“豺乃祭兽”是霜降节气后三候之一。据说,在这个时候豺狼捕获的猎物会先摆放在一边进行祭祀后再食用。这个习俗反映了人们对于自然规律和生命的敬畏之情。

  霜降也是人们进行冬季准备的时候。在这个时候,人们开始收拾衣物,准备厚重的冬装;开始储存食物,以备寒冷的冬天;开始燃起火炉,给家里带来温暖。这些都是为了迎接即将到来的寒冷季节。

  霜降是秋天的最后一个节气,也是秋季向冬季过渡的标志。它不仅仅代表着天气渐冷、初霜出现,更代表着万物沉降、人们准备迎接寒冷季节的心态。让我们一起感受深秋时节万物瑞气沉降的美好吧!

大家都在看

血脂五大误区!你是否中招?

血脂五大误区!你是否中招?

降血脂常见误区:拒食肉类怕胆固醇、吃素不吃油肉、误认高血脂等于甘油三酯高、误信化验单无箭头即正常、忽视胆固醇异常的急性风险。需关注HDL与LDL差异及个体化治疗目标。

2025-11-18 11:43:02
高血压就诊指南:挂科与检查全解析

高血压就诊指南:挂科与检查全解析

高血压患者应挂高血压病科或心内科/脑血管科,小医院可选普通内科。主要检查包括血生化(血糖血脂肝肾心功能)、同型半胱氨酸、心电图、心脏彩超及颈部血管彩超。有心脏症状者需做CTA/DSA,有脑血管风险者需脑CT/MRI,眼底异常者需眼科检查。

2025-11-18 11:43:02
糖友用药时间大揭秘!正确服用控血糖

糖友用药时间大揭秘!正确服用控血糖

血糖控制不理想的糖友注意!不同降糖药需在不同时间服用:二甲双胍餐中或餐后;磺脲类餐前15-30分钟;格列奈类餐前5-20分钟;α-葡萄糖苷酶抑制剂与第一口饭同服;噻唑烷二酮类和二肽基肽酶-4抑制剂早餐前一次;SGLT2抑制剂早晨服用并多喝水。正确用药时间助您更好控糖!点赞转发给需要的人!

2025-11-18 11:43:02
喝酒短暂降压反致高血压风险

喝酒短暂降压反致高血压风险

喝酒后乙醇使血管扩张导致血压短暂降低但3-5小时后血管收缩血压反弹升高长期饮酒扰乱昼夜节律增加心脑肾负担并引发高凝状态和肥胖加剧高血压风险

2025-11-18 11:43:02
自制陈皮4种黄金搭配养生省钱

自制陈皮4种黄金搭配养生省钱

吃完的橘子皮晒干后自制陈皮更实惠,四种黄金搭配:陈皮+茯苓健脾祛湿;陈皮+酸枣仁安神助眠;陈皮+麦芽消食开胃;陈皮+麦冬滋阴润燥。选新鲜无蜡橘子皮晒制,存放越久效果越好。

2025-11-18 11:43:02
股骨头坏死不手术关键两步

股骨头坏死不手术关键两步

股骨头坏死被称为不死的癌症,20-40岁中青年高发。因供血不足及不良习惯(抽烟酗酒、久坐久站、肥胖)导致缺血缺氧引发坏死。早中期通过规范用药(如通络生骨胶囊)改善血液循环并补充钙、维生素D及优质蛋白;严格限制负重活动、戒烟限酒及控制体重可延缓病情发展。

2025-11-18 11:42:59
常用降压药起效与维持时间指南

常用降压药起效与维持时间指南

常用降压药起效及维持时间:硝苯地平片15分钟起效,作用4-8小时;缓释片30分钟起效,维持12小时;控释片4小时见效,24小时平稳降压。安利地平需6-12小时达峰,维持时间长达35-50小时。建议避免与葡萄柚汁同服,药物不可掰开服用。

2025-11-18 11:42:59
脑梗前兆识别要点

脑梗前兆识别要点

大家好!高血压、糖尿病、高脂血症人群需警惕脑梗信号:夜间频繁流口水、突然说话不清、手脚麻木(与颈椎病区别)、单眼或双眼短暂发黑、持续性头痛头晕。及时就医排查!点赞转发给需要的人!

2025-11-18 11:42:59
猝死前兆:疲劳到致命的6步警示

猝死前兆:疲劳到致命的6步警示

猝死前期常有症状如疲劳、胸痛、胸闷等。常见先兆包括:1. 短暂心绞痛;2. 胸部闷痛或压迫感伴心慌乏力头晕;3. 突发低血压伴冷汗呼吸困难,多因体力活动情绪激动或饱食诱发,休息可缓解。

2025-11-18 11:42:59
三类理想降压药及选择原则

三类理想降压药及选择原则

大家好,经常有粉丝问我哪种降压药最好,有些人虽血压控制良好却因他人推荐频繁换药,甚至认为越贵越好。其实好药需满足:降压效果佳、有心血管保护作用(如伴冠心病选洛尔类、高尿酸选沙坦类、左心室肥厚选普利类)、平稳持久、安全性高、价格适中且不影响血糖血脂等代谢。地平类、普利类、沙坦类为降压主力军。

2025-11-18 11:42:59