怀孕初期怎么适当爱抚肚子（孕早期如何按摩肚子）

　　1、怀孕四个月的时候是可以进行轻柔的抚摸肚子，这种抚摸并不会对胎儿宝宝的健康产生不利影响。抚摸胎儿宝宝不但没有坏处，每天定时的，进行轻柔地抚摸孕肚，对于胎儿宝宝的发育是有一定的好处的。

　　2、孕期要注意睡觉姿势，尤其是孕中晚期以后，要建议侧卧位睡觉，尤其是左侧卧位睡觉。不要平卧位，平卧位会导致妈妈回心血量减少，胎盘血供减少会诱发宫缩甚至影响胎儿的生长发育。

　　3、怀孕后肚子能摸吗？ 这要看是谁摸了，如果是孕妈自己，轻轻抚摸，也是和胎宝宝一种交流方式。 但是在现实生活中，也有人没有边界意识，喜欢摸别人的肚子，那就不好了。

　　4、孕早期胎儿的生命体征较弱，需要充足的休息。孕妇抚摸肚子的动作会刺激到胎儿，导致其过度兴奋并影响睡眠。如果此时经常刺激胎儿，则容易出现胎不稳，严重时可能导致流产。

　　5、孕妇总摸肚子会不会打扰宝宝休息，女性在怀孕期间一切的饮食和日常都要以宝宝为重，怀孕的女性都会规范自己的饮食，这样胎儿才能健康发育，那么孕妇总摸肚子会不会打扰宝宝休息。

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