跑步心率160～170正常吗

跑步心率160次/分～170次/分是否正常，需要根据具体情况进行判断。如果休息后，心率回归正常范围，并且没有出现不适症状，一般正常；如果心率持续保持在这个范围内，一般不正常。身体出现异常症状，应及时就

2025-08-01 18:07:08

早晨起来尿道口粘在一起是病了吗

早晨起来尿道口粘在一起是病了吗？许多人在早晨起来上厕所时，会发现自己的尿道口粘在一起，这可能会让人觉得非常不舒服。许多人认为这是一种病症，但实际上，这个症状在许多情况下都是正常的。以下是一些造成尿道口

2025-08-01 18:05:53

如何缓解产后便秘最有效的方法

产后便秘可通过调整饮食、增加运动、合理用药等方式缓解。产后便秘的原因包括激素变化、盆底肌肉松弛、饮食结构不合理等，采取针对性措施可有效改善症状。　　1. 调整饮食结构：增加膳食纤维摄入是缓解产后便秘的

2025-08-01 18:05:27

外耳道炎症状一年多了一直不好

外耳道炎一般指外耳道皮肤及皮下组织出现炎症，多由细菌、真菌感染引起。如果患者患有该疾病已经一年多了且一直没有好转，则可能是由于治疗不彻底或未进行规范治疗导致。　　1、原因：若在患病期间没有及时使用药物

2025-08-01 18:02:39

散光75度 需要戴眼镜吗

散光75°是否需要戴眼镜，需根据患者的具体情况而定。若为成年人且裸眼视力较好，则一般不需要戴眼镜；但若是儿童或青少年，并伴有视疲劳、弱视等情况时，则建议及时配镜。　　1.不需要：对于成年人而言，如果平

2025-08-01 17:55:49

关于胆结石比较好的治疗方法

胆结石的治疗方法取决于结石的大小、数量、症状以及患者的具体情况，主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式的调整。对于无症状的小结石，通常建议观察；对于有症状的结石，可选择药物治疗或手术干预；长期预防则需通

2025-08-01 17:53:24

两岁宝宝血小板偏高是什么原因

两岁宝宝血小板偏高可能是活动量比较大、细菌性感冒、病毒性感冒、创伤、血小板增多症等原因导致的，需要及时去正规医院就诊，明确具体的原因。1、活动量比较大：　　如果两岁宝宝比较好动，活动量比较大，可能会导

2025-08-01 17:52:08

增生性瘢痕的饮食注意事项

增生性瘢痕的形成与胶原蛋白过度沉积有关，饮食上应避免刺激性食物，增加富含维生素C和锌的食物。可通过调整饮食、补充营养、避免不良习惯来改善症状。　　1、避免刺激性食物。辛辣食物如辣椒、花椒容易刺激皮肤，

2025-08-01 17:52:03

女性神经衰弱吃什么水果比较好呢

对于神经衰弱的女性来说，选择合适的水果可以在一定程度上帮助缓解症状。香蕉、苹果、葡萄、猕猴桃和草莓等水果都富含维生素和矿物质，对神经系统有益。虽然食物不能替代药物治疗，但合理的饮食习惯确实能帮助改善神

2025-08-01 17:51:07

医生透露：心脏有早搏 却活到85岁无心梗 这3个习惯坚持一生

85岁老人体检报告上的"心脏早搏"四个字，让年轻医生都惊讶不已。这位银发老人不仅没有心梗史，连常见的三高问题都没有。他的养生秘诀既不是昂贵的保健品，也不是复杂的运动方案，而是藏在日常生活中的三个小习惯

2025-08-01 17:50:32

多囊卵巢是什么

一位粉丝朋友向我咨询多囊卵巢的问题，检查报告写明卵巢多囊改变，误以为自己是多囊卵巢综合征，其实两者并不能完全等同。　　千万别搞错“多囊卵巢”　　多囊卵巢是一种体征，不是疾病，是超声提示一侧或双侧卵巢直

2025-08-01 17:48:24

小时候有癫痫成人了没发过

小时候有癫痫，但成人没发过，其原因较多，可能与疾病未治愈、遗传因素、脑部损伤、药物影响等原因有关。需要根据具体的原因，选择合适的治疗方案，控制癫痫发作，以免产生不良后果。　　1、疾病未治愈：对于小时候

2025-08-01 17:46:59

50-60岁人群的正常血糖标准范围是多少

50~60岁人群的正常血糖标准范围，一般是空腹血糖3.9~6.1mmolL，餐后2小时血糖≤7.8mmolL。如果血糖不在正常范围之内，并伴随着不适症状，建议及时就医治疗。　　血糖是指血液中葡萄糖的含

2025-08-01 17:46:55

尿酸高怎么办什么方法降好

尿酸高是一种常见的代谢性疾病，最好的降尿酸方法包括饮食调整、适量运动、药物治疗等。　　1、饮食调整：尿酸高的形成与长期摄入高嘌呤食物密切相关，应减少或避免猪肝、鹅肝、螃蟹、虾等高嘌呤食物的摄入。增加低

2025-08-01 17:45:34

耳朵进水引起的中耳炎该怎么办

耳朵进水引起的中耳炎，主要是由于外耳道的皮肤较薄，且有丰富的淋巴组织，当耳朵进水后，如果不能及时清理，会导致细菌滋生、繁殖，从而引起炎症反应。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。　　1、症状

2025-08-01 17:43:49

打耳洞后的注意事项

在追求时尚与个性的今天，很多人都会选择打耳洞来佩戴各种漂亮的耳饰。然而，打耳洞并非一件简单的事情，如果不注意护理，可能会引发感染等问题。那么，打耳洞后有哪些注意事项呢？　　一、打耳洞后的注意事项　　1

2025-08-01 17:39:15

宝宝大便干燥 排便难怎么办

一位宝妈抱着两岁大的宝宝急匆匆的来到了医院，说宝宝出现了两三天排一次大便的情况，并且在排便时比较困难，每次排便脸上都憋的通红，很担心自己的宝宝患有大病，所以前来就诊。　　根据我多年的治疗经验，考虑这种

2025-08-01 17:28:34

便秘口臭失眠怎样调理饮食

便秘、口臭、失眠，可以通过饮食调理来改善症状。建议患者在日常生活中注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、苹果、芹菜等，同时适当运动，保证充足的睡眠。　　1、便秘：如果患者平时饮水量不足或进食的食

2025-08-01 17:16:44

清喉利咽颗粒小孩子的用量

清喉利咽颗粒小孩用量通常是每次一袋，如有不适症状建议及时就医，在医生指导下合理用药。　　清喉利咽颗粒属于比较常见的中成药，是利用黄芩、西青果、桔梗、竹茹等组成，具有清热利咽、宽胸润喉的功效，临床上可以

2025-08-01 17:15:56

维生素B2的作用和功效有哪些

在我们的日常生活中，维生素对维持身体健康起着至关重要的作用。其中，维生素B2虽然不像维生素C那样广为人知，但它同样有着不可忽视的重要性。那么，维生素B2究竟有哪些作用和功效呢？　　一、维生素B2的作用

2025-08-01 17:11:19

上眼皮浮肿下垂怎么回事

一般上眼皮浮肿下垂是睡眠不足、睡前饮用量过多、睑缘炎、结膜炎、肾小球肾炎等原因导致的，需要去医院查明原因后通过加强生活管理、局部用药、口服药物等方法改善。　　1、睡眠不足：　　经常熬夜，不注意休息，会

2025-08-01 17:11:13

揭秘 一个月大的胎儿究竟有多大

近日，我的同事她突然出现了下腹坠痛，恶心想吐的症状，这让她十分担忧，怀疑自己是不是生病了。于是同事立即赶往医院进行检查，经过医生的详细诊断，确认她已经怀孕一个月了，也正是因为怀孕导致的恶心想吐的症状，

2025-08-01 17:10:46

智齿拔完就不会再长了吗 这里有你想知道的答案

前几年我口腔里长出了一颗智齿，那一段时间让我疼痛难忍，我打算将智齿拔掉，但是还害怕智齿会再次长出来。于是我就查阅各种资料，还去了医院进行问诊，我了解到智齿拔出之后不会再长出来了，下面给大家分享一下我的

2025-08-01 17:07:54

春季养肝菜谱大全让你养好肝

冬去春来，万物复苏，自然呈现出生机勃勃的景象。在我国传统医学中，春天是木头，人体五脏中的肝脏也是木头。因此，春气通肝，春天容易使肝脏繁荣。此时，养肝应该是首要任务。以下是春季养肝的食谱。　　首乌炖核桃

2025-08-01 17:04:41

一直觉得鼻孔发热怎么了

一直觉得鼻孔发热怎么了？　　喘气总是感到鼻孔发热，可能是由于温度过高、上呼吸道感染、慢性鼻炎等原因引起的。　　1、温度过高：　　如果患者长期处于高温环境中，很容易增加体表温度，导致鼻孔发热。如果没有其

2025-08-01 17:04:18