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预防脑溢血要注意这6点
脑溢血是指一种原发性非外伤性脑实质内出血，常见症状表现为运动和语言障碍、呕吐、意识障碍、暗音症状、头痛头晕等。能引发脑溢血的原因多种多样，抽烟、酗酒，或者是身体其他疾病
2020年07月16日 11:34
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嘴巴苦就做这5件事
嘴巴苦是一种常见的内科症状，中医认为口苦多见于心火胃热、肝胆火旺、胆气上逆等证。小编建议嘴巴苦的时候做这5件事。
2020年07月16日 11:18
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去除口腔上火食谱推荐
口腔上火是一种常见的病症，一般会引起牙龈肿胀、口腔溃疡等，可以通过合理的饮食来改善这种情况。那么问题来了。口腔上火吃什么比较好呢？就让小编给你说道说道。
2020年07月15日 15:33
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经常熬夜的人会给你的身体带来这8大危害
众所周知，熬夜已经成为现代生活中一种常见的现象，是一种严重危害人体健康的不良习惯，经常熬夜还会给你的身体带来这8大危害。
2020年07月06日 14:34
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吃这些水果有助于提高睡眠睡眠质量
现代生活压力大，人们很容易失眠，以至于身心俱疲，审身体各项能力都变差，小编推荐几种能够有效提高睡眠质量的蔬果。
2020年06月29日 15:06
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教你4招合理抒发压力
现代生活节奏快，每个人都要为生活奔波，以至于压力越来越大，而且往往找不到发泄点，以至于身心俱疲，小编教你4招合理抒发压力。
2020年06月29日 14:28
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得了抑郁症该怎么办
现代人因为生活压力和精神压力越来越大，导致不少人都会有一定程度的抑郁症，那么什么是抑郁症，造成抑郁症的原因又是什么，该怎么解决？就小编带你简单了解一下吧。
2020年06月16日 16:53
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口腔溃疡怎么吃可以帮助恢复？
轻度的口腔溃疡的患者除了药物治疗的方法，还可以通过一些食材来帮助消炎，使得我们能更快的恢复。那么你知道有哪些食物可以帮助我们恢复吗？
2020年06月15日 15:43
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你的失眠可能是这些原因导致。
失眠的原因很多，包括躯体、生理、心理、药物影响等等，盘点失眠的主要原因。
2020年06月15日 09:51
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糖尿病患者这么吃早餐，血糖不易升
早餐可以说是一天之始，不仅对每个人的身体有着重要地位，对糖尿病患者更是如此。盘点早餐控制血糖的重要性。
2020年06月12日 09:38
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学会这3招，让你睡的香
现代生活节奏越来越快，加上白天的压力可能过大，晚上的时间才能属于自己，经常晚上不想睡，白天不想起，那么有没有什么方法缓解入睡困难呢？
2020年06月11日 09:32
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经常落枕？看看是不是颈椎病在作怪。
你有过落枕的经验吗？你经常落枕吗？偶尔落枕可能是用为睡姿问题，但如果经常落枕的话，那你注意了，可能是颈椎病。
2020年06月09日 10:15
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身体怎么样，看看头发就知道了
同一个年纪的人，有的头发乌黑亮丽，有的稀稀疏疏，还有的已经开始秃了。有些情况可能是家族遗传，但有的情况只能说明你身体出现了问题。
2020年06月09日 10:01
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偶尔熬夜通宵，第二天却不觉得困，你知道为什么吗？
你有没有过这样的情况，就是你某一天熬夜到很晚的时候，甚至你已经通了个宵，但是你并不觉得自己很困，想要睡觉也睡不着。那么你知道这是怎么一回事吗？
2020年06月09日 09:50
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天天吃这些食物，你怎么能不失眠？
你知道吗？你的失眠症状可能是因为你每天吃的食物导致
2020年06月09日 09:27
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坚持做到这5点，颈椎病和你说再见
长期低头使用手机、电脑等不良生活习惯让颈椎维持在前屈体位，这与人体颈椎生理曲度相反。长此以往，颈椎生理曲度可能丢失甚至反弓，颈椎退变加速，脊髓、神经受压。
2020年06月08日 10:26
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这10点教你识别亚健康
亚健康是指处于健康与疾病之间的一种临界状态。易处于亚健康状态的人群年龄多在18至50岁之间，40-50岁年龄段较其他年龄段高发。
2020年06月05日 10:20
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半夜睡觉老是醒？看看这些原因是不是在说你
睡眠是人类不可缺少的一种生理现象，而睡眠的质量往往决定着生活的质量。你晚上睡觉是否容易突然醒来呢？你知道都会有哪些原因呢？看看小编盘点的14个原因，有没有一种说的就是你。
2020年06月05日 10:07
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夏季常吃这3种碱性水果，改善你的亚健康。
人的身体是有酸碱性的，现在很多人的身体都是偏酸性的，对身体是不利的，容易引起亚健康。处于亚健康状态的人，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状。
2020年06月04日 10:31
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饮食上做到这七点，脂肪肝就能远离你！
如果能够尽早诊断出得了脂肪肝，并且积极进行调理是可以逆转的。脂肪肝可能是因为你的饮食出了问题引起的，因此想要远离要做到以下七点。
2020年06月03日 17:13