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头痛不要急 7大食物轻松搞定
头痛怎么办？头痛的原因有很多，美国近日报道，有些食物能缓解头痛。那么头痛吃什么食物，什么食物治头痛呢？今天99健康网小编就来告诉你治头痛的食物有哪些？
2019年03月15日 00:54
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夏天吃水果时要改的不良习惯
夏天是水果盛产期，一般人对水果没有戒心，会大吃特吃。事实上，水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。聪明的选择应该是多吃蔬菜，让水果的分量少一些。
2019年03月15日 00:52
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不能空腹吃的11种食物
很多人在饥饿的时候，看到时候就会直接的拿起来吃，都没有想到有些食物在空腹的时候是不能吃的，因为这也许会对健康造成危害，所以再饥也要择食，尽量不要让自己在空腹的情况下抓起什么食物就吃。那么，究竟空腹不能吃什么食物呢？
2019年03月15日 00:50
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职业不同 宜吃的水果也不同
大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但是很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用，今天99健康网小编就来告诉你吧，不同的职业适宜吃的水果也不同哦。
2019年03月15日 00:49
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六种能丰胸细腰的水果
胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，下面我们就来了解一下六种能丰胸细腰的水果。
2019年03月15日 00:48
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盘点超有营养的10大蔬菜
蔬菜，是我们饮食当中所不可缺少的一种食物，蔬菜的营养价值非常的高，在日常生活中，蔬菜扮演着非常重要的角色，它可以补充人体所需的很多维生素，今天99健康网小编就来告诉你10大超有营养的蔬菜。
2019年03月15日 00:46
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肠胃不好的人不宜吃这些
消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以一定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多多注意才能保持良好精神头！现在99健康网小编就来告诉你肠胃不好的人吃什么？不宜吃什么？
2019年03月15日 00:44
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七夕激情之夜的“性”福食物
今天是一年一度的七夕情人节，男男女女们难免会想方设法度过一个难忘的激情之夜，这其中怎么能够缺少助性食物的陪伴呢！下面我们就来了解一下七夕情人节需要哪些“性”福食物呢？
2019年03月15日 00:43
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10种助性食物点燃七夕情人夜
又一年的七夕情人节到了，痴情的男女们准备好送给爱人的礼物了吗？礼物不在大小，重要的是心意哦。浪漫的情人夜，小编为您送上美味的助性食品，来看一看吧。
2019年03月15日 00:42
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吃过饭做这些事会要小命的
“民以食为天”，吃饭是必不可少的健康生活方式，然而吃饭之后，你的所作所为是不是还依然健康呢？传统的习俗一定都是对的吗？请看：饭后的要命事儿！
2019年03月15日 00:40
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谁料家常菜竟威胁健康！
家常菜是家庭日常制作食用的菜肴,家常菜，是中菜的源头，也是地方风味菜系的组成基础。家庭利用现有的调味品也可以炒制出的菜肴。那么你又知道我们平时所吃的家常菜却是健康杀手吗？今天99网小编辑就来说说17种威胁健康的家常菜。
2019年03月15日 00:39
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七夕情人节 吃出“性福”好滋味
七夕情人节即将到来，那是气氛渲染的一天，在这里也为您介绍一些天然的助性食物，不仅仅是满足了你的食欲，还令你的生活多姿多彩。
2019年03月15日 00:37
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让你越吃越苗条的小妙招
对于要减肥的女性朋友来说，可能都会觉得能少吃就尽量的少吃。其实只要合理的饮食，在饮食中我们也可以变瘦的，下面我们就来了解一下生活十招让你身材越来越苗条。
2019年03月15日 00:36
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鸡蛋的5大保健功效
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。近年来，国内外营养学家和医学家对鸡蛋的营养价值和保健功能有了新的评说。下面我们就来了解一下鸡蛋的5大保健功效。
2019年03月15日 00:34
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女人年过30 吃啥“吃”出好脸色
30岁以后，繁重的工作压力、不合理的饮食……稍不留心，就会进入衰老状态：皮肤容易干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹……30岁女人吃什么？下面教您煲几种养颜汤水，经常饮用可以延缓衰老，让您容光焕发！
2019年03月15日 00:33
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职场“补脑”一天菜单
作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢？下面一份补脑餐单供您参考。
2019年03月15日 00:31
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熬夜时宜吃的5大食物
熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。有的人是为了工作的需要而不得已经常会加班熬夜，熬夜的坏处有很多，如果一定要熬夜时，一定要吃这些食物。
2019年03月15日 00:30
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10大食物:让你的大黄牙越吃越白！
为自己的牙齿黄而烦恼吗，其实让自己牙齿美白的方法有许多，但你必须懂得选择。只有针对自身的牙齿基础条件，选择恰当的方法，才能得到最佳效果。以下十种食物让你简简单单靠吃就能美白牙齿。
2019年03月15日 00:29
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甩掉小肚子的十一种食物
生活习惯毫无规则导致很容易导致便秘。这种事情上班族都尤为可见。所以，眼看着小肚子一天天鼓起来，她们不得不想尽办法清肠排毒。
2019年03月15日 00:27
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这样吃鸡蛋补品变"毒品"
鸡蛋好吃又有营养，是一种老少皆宜，人人都推崇且爱吃的食品而鸡蛋里丰富的营养成分还被人们视为补充营养的佳品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。正确吃蛋是关键.
2019年03月15日 00:25