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猪肝和这6种食物搭配简直绝了
猪肝温、甘、苦，营养丰富。是一种保健食品，是补血的理想产品。但是你知道怎么让猪肝更好吃吗？今下面小编给大家介绍六种猪肝的最佳搭配。
2020年12月17日 11:22
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想要去除黄褐斑 可以吃这9种食物
黄褐斑又称肝斑、蝴蝶斑，多见于女性，难以祛除，尤其是孕前孕后。如何去除黄褐斑更有效更安全？其实食物是去除黄褐斑最好的！
2020年12月17日 11:19
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盘点吃绿叶蔬菜的10大好处
许多朋友说他们不知道什么是绿叶蔬菜，也不知道应该吃什么样的绿叶蔬菜。绿色蔬菜的优势超出了大多数人的想象。下面小编给大家介绍一下吃绿叶蔬菜的10大好处。
2020年12月17日 11:12
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这5类病患人群不能喝鸡汤
中医指出，鸡汤虽然营养丰富，但并不适合所有人喝鸡汤。其中这五类人不适合喝鸡汤。如果你属于这五类人，喝鸡汤一定要注意。
2020年12月17日 10:56
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这5种食物富含维生素D
日常生活中的维生素D不仅能强健骨骼，还能预防各种癌症。然而，许多现代人面临维生素D缺乏，因为很难获得足够的阳光。那么如何获得足够的维生素D，下面小编给大家分享一下5种富含维生素D的食物。
2020年12月17日 10:52
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这5种食物女性一定要多吃
每种食物都有不同的功能。对于女性朋友来说，滋养肌肤、补血尤为重要。定期吃某些食物来调理身体、美容和做一个滋润的女人会令人眼花缭乱。下面给大家介绍女性一定要多吃的5种食物。
2020年12月16日 11:39
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这8种吃饭方式最容易得癌 一定要注意
饮食与癌症的发生密切相关，但是什么样的饮食习惯容易导致癌症呢？让我们来看看现实生活中是否有导致癌症的坏习惯。
2020年12月16日 11:37
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盘点香蕉的食用禁忌
香蕉是人们在家里常吃的水果，香蕉本身也有较多的养生功效，但吃香蕉有什么禁忌？以下就跟小编一起来看看吧！
2020年12月16日 11:29
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经常用电脑适合补充这7种营养
电脑，手机，iPad……...我们的生活越来越离不开这些电子设备。然而，电子设备也让我们的眼睛疲劳。营养专家建议电脑族应该补充七种营养。
2020年12月16日 11:25
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吃完鸡蛋后一定不要吃的7种食物
鸡蛋的营养成分全面均衡，人体几乎需要所有的营养素。无论是蛋清还是蛋黄，它们的蛋白质生理价值极高，易于消化吸收。但是你知道这7种食物在吃完鸡蛋后一定不要吃。
2020年12月16日 11:17
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近视应该要补充的5种营养
近视不戴眼镜看不清，但检查出来不能马上治愈。只能通过日常饮食和健康的生活规律来调节，可能会起到改善作用。你知道近视应该补充什么营养吗？
2020年12月16日 11:11
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想要快速消脂可以吃这7种水果
许多人通过节食减肥，但这种方法不仅会反弹，而且在恢复体重后会更加严重。事实上，减肥时，你不妨多吃这7种水果来帮助你快速瘦身。
2020年12月16日 10:52
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这几种食物能够减掉你的双下巴
饮食不当或不正确的生活习惯会导致面部浮肿。双下巴的朋友应该多吃高钾食物，因为钾可以促进体内的新陈代谢。下面小编给大家介绍4种对减双下巴有帮助的食物。
2020年12月16日 10:51
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这8种食物最能滋补身体
世界上有无数的食物，每种食物都能提供不同的营养，以满足不同的需求。当然，营养丰富的食物是值得推荐的，今天为大家盘点八种最适合滋养身体的食物。
2020年12月16日 10:43
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这14个饮食习惯能让你受益终生
健康的饮食习惯对生活有益。下面小编给大家介绍14个简单的饮食习惯，这些习惯会让你的身体受益终生。
2020年12月16日 10:35
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这8种蔬果含有丰富的维生素C
服用维生素C可以减少皮肤的色素沉着，从而减少黑斑和雀斑，美白肌肤。那么哪些水果蔬菜富含维生素C呢？
2020年12月15日 11:25
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盘点10种天然止痛药的食物
疼痛经常发生在生活中。许多人会选择吃药来缓解疼痛，但是吃太多止痛药是不好的。事实上，我们也可以通过生活中的一些食物来缓解疼痛。下面小编给大家简单介绍10种天然止痛药的食物。
2020年12月15日 11:19
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这8种能够刮油的食物一定要知道
燕麦、玉米、山楂等食物可以排除油腻，起到保护心血管的作用。在日常饮食中，请多吃以下8种有助于解决油腻食物。
2020年12月15日 11:13
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这8种食物虽然难吃但是营养高
每个人都有或多或少不喜欢吃的食物。以下八种食物被认为是难吃的食物。事实上，这些难吃的食物具有很高的营养价值。
2020年12月15日 11:09
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盘点9种有利于软化血管的食物
随著年龄的增长，每个人都会变老，但年长的人，身体会变差，新陈代谢也会减弱，加上血脂过高，高血压等疾病，血管壁会慢慢老化变脆，心血管疾病也会随之而来。
2020年12月15日 11:05