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吃火龙果上火吗？火龙果怎么吃

很多人认为吃火龙果会上火，根据许多资料显示，吃火龙果是不会上火的，火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示，每100克火龙果肉含有7.83克的葡..

2018年11月09日 00:38

: 咳嗽怎么吃梨？咳嗽吃梨有讲究

咳嗽吃梨！这已是许多人的共识。老中医提醒，虽然梨子多汁，具有润肺、化痰止咳、退热降火等好处，但应特别注意生吃、熟吃的差别，因为生梨性寒，熟梨性温，两者性质并不同，差异也相当大，用于治疗咳嗽症状的时机也不一样。从传统中医的角度来看，咳嗽有冷咳..
2018年11月09日 00:38

: 柿子皮能吃吗？吃柿子的禁忌

柿子营养丰富且口感香甜绵软。此外，柿子还富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等柿子都有很好的作用。中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等..
2018年11月09日 00:38

抛开端午节必吃粽子的风俗不谈，粽子本身就软滑清香，是极好的风味吃食。但需要注意的是，用糯米做成的粽子黏度高、不易消化，含过多的脂肪、盐、糖且缺乏纤维质，因此切勿贪食粽子，以下人群更应该不食或少食：胃、肠道病患者：粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质..

2018年11月09日 00:38

现在在饮食上，辣椒是很多人的最爱，辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快，但是这里要提醒大家，辣椒虽好吃，但不是人人都适合的。哪些人不能吃辣椒？孕妇：孕妇吃辣椒，会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状，也可因哺乳婴儿使之患病。所以，孕妇不能吃辣椒..

2018年11月09日 00:38

冬季人们习惯以吃火锅和白酒来御寒，尤其是一些人还特别爱在吃火锅的时候喝点白酒。那么，吃火锅时喝白酒好吗？吃火锅时喝白酒好还是啤酒好？吃火锅时摄入酒精会对胃部产生较大的刺激，因此最好不要喝酒，尤其是酒精度较高的白酒。啤酒可适量来几杯，但一定注意..

2018年11月09日 00:38

食盐中的钠是控制人体水分所必需的，它可以保持人体正常的血液pH值，保证神经信号的传递，帮助肌肉正常工作。盐对于人体确实是不可或缺的，不然为什么人生病了要到医院里去“吊盐水”呢？人不吃盐，便可能有“低钠综合征”，表现为全身软弱..

2018年11月09日 00:38

: 吃什么能提高记忆力？有助于提高记忆力的九种食物

健忘给我们的生活和学习带来很大的不便，良好的记忆力关系到我们的学习以及生活，日常生活中有很多有助于提高记忆力的食物，具有健脑的作用。以下是有助于提高记忆力的9种食物。1、鱼类：鱼可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸..
2018年11月09日 00:38

: 传统酸奶和益生菌酸奶哪种酸奶适合你？什么人适合喝酸奶

目前市场上常见的两种酸奶制品，一种是由鲜牛奶添加两种菌类后，发酵制成的传统酸奶；另一种是在前者发酵的基础上，又添加了另外两种乳酸菌类的益生菌酸奶，其在标识上通常有“益生菌”字样。传统酸奶VS益生菌酸奶哪种酸奶适合你传统酸奶是不含有..
2018年11月09日 00:38

: 酸奶什么时候喝最好？喝酸奶的好处，酸奶的营养价值(一)

酸奶什么时候喝最好？关于酸奶什么时候喝最好这个问题，可能很多人都是没概念的。有的人喜欢饿了喝，有的人喜欢饭后喝，有的人固定时间喝，也有的人喜欢临睡前喝，那么，酸奶什么时候喝最好呢？酸奶什么时候喝最好？喝酸奶的好处，酸奶的营养价值酸奶的营养价值..
2018年11月09日 00:38

: 吃什么壮阳？男人吃什么补肾壮阳？补肾壮阳的食物推荐(一)

吃什么壮阳呢？壮阳的食物有哪些呢？男人吃什么壮阳呢？尤其是当男人在准备做爸爸之前，一定要了解这些知识，做到有备无患。成为猛男是很多男性朋友的梦想，很多男性朋友都想自己的性能力能够再上一个台阶，千方百计去找寻一些偏方，其实做女人的也希望自己的..
2018年11月09日 00:38

: 吃菠萝上火吗？菠萝吃多了好吗

吃菠萝上火吗？菠萝吃多了好吗？菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。所以一定不要过多吃菠萝。
2018年11月09日 00:38

: 红枣吃多了会怎么样？红枣吃多了好吗

红枣虽然有丰富的营养价值，对身体有很多好处，但也不宜多吃，下面详细的跟大家说说红枣吃多了会怎么样？红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水，对于经血过多而引起贫血的女性，就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
2018年11月09日 00:38

: 黑芝麻怎么吃最好？吃黑芝麻的好处(一)

黑芝麻的营养价值非常高，所以经常吃黑芝麻的好处有很多，那么，黑芝麻怎么吃最好呢？黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
2018年11月09日 00:38