目前我国大学生心理健康现状分析

　　目前我国大学生心理健康现状分析：我国大学生多数处于青年中期（18～24岁）这一年龄阶段。在这一阶段人的心理承受能力还比较脆弱，然而随着市场经济的快速发展，大学生竞争愈加激烈，就业压力给在校大学生心理上造成了极大的压力 ，这让11%～31%的大学生存在不同程度的心理健康问题，其中比较常见的就是精神分裂症。这些心理上的困难和挫折是导致大学生休学、退学甚至自杀的重要原因。在我看来，造成大学生心理健康问题的原因有：

　　（一）情绪兴奋性高且易波动起伏。大学生价值观、世界观与未成年人相比已有较大的成熟，但心理和生理理上还没有发展成熟，情绪不稳定，容易产生心理冲突，缺乏心理失败承受力；容易主动或被动的被情绪控制，一般来说，大学生情绪比较丰富，但是对情绪的表达比较隐蔽。而大学生情绪化特点主要表现为（1）充满激情和外向。对于整体大学生来说，在情绪特征上，表现为激情、乐观、充满朝气。（2）情绪延迟，趋于心境化。大学生情绪化的重要特点是情绪心理化。外界环境刺激的改变并不能造成大学生情绪反应的消失，其情绪反应只是表现出一定的迟缓性，并趋向于情绪化。（3）局限性与两极性。在大学阶段的人正处于未成年人与成年人的转变阶段，会存在两种情绪共存的情况，而且带有十分明显的波动起伏的特点，很容易出现两极化，一般表现为大起大落式的大悲大喜。

　　因此，笔者对（邵阳学院）大学生的一次调查也发现（姜童童、胡小勇、甘粤粤、韩杰）在被调查的学生中有70%的学生出现情绪波动，如果考虑到出现波动但自己还未意识到，或不愿承认的情况，其比例可能还会更高。（见表1）

　　表1 对大学生情绪波动情况的一次调查

　　对生活重满憧憬，始终都沉浸在一种开朗的心情中 15%

　　经常脸挂愁容无缘无故的忧郁 15%

　　上面几种心境交替上升像几条曲线，一会儿愉快一会儿愁闷 70%

　　没有激烈的变化 0

　　（二）不健康的心理表现（抑郁、多疑、自卑、孤独、）

　　1、抑郁俗称“忧郁”，是一种常常以异常的情绪低落为特点的情绪障碍。常常表现为悲观绝望，有自卑感，思维行动迟缓，一般是在受到重大挫折和打击下产生的。

　　2、多疑这种心理失调不易引起人的注意，它可以表现在许多方面，如疑病、疑偷、疑别人说坏话等。有多疑心理障碍的人，往往人际关欢喜紧张，过分敏感他人的言行。

　　3、自卑，有的大学生因家庭条件差，或因能力不如人家，或因外貌不佳等，时常产生自卑感，甚至从处事、交往、学习这些角度出发，畏缩不前流露悲观情绪，若遇挫折则加重自卑体验。

　　4、有一些大学生自我封闭严密，又喜离群索居，缺乏对他人的兴趣常处于孤单寂寞的心理状态。

• 进化自然观对主体的要求和拒绝
• 培养大学生健康竞争心理
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