减肥要趁早，大基数人群需专业干预！
减肥其实没什么花里胡哨的东西，就两个字：少吃。而且还需要持续性的少吃。这个道理大家都心知肚明。但是对于体重指数已经超过35的大基数人群来说，这其实很难做到。
常来医院找我的大基数胖友，他们大多数都有胰岛素抵抗。只要一挨饿就饿得不行了，就会出现心慌、手抖、眼冒金星，恨不得见啥吃啥。这种情况只能通过我们的干预来治疗了。
所以说呀，减肥一定要趁早、趁年轻、趁体重还不是很大的时候，还是容易控制的。
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标签将内容分段。- 4个关键指标控制好，心梗脑梗远离你！45岁以上必看！
- 平时要多锻炼，增强孩子抵抗力，不要过度干预！
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减肥要趁早，大基数人群需专业干预！
减肥其实没什么花里胡哨的东西，就两个字：少吃。而且需要持续性地少吃。对于体重指数超过35的大基数人群，这很难做到。他们大多有胰岛素抵抗，一挨饿就心慌手抖，眼冒金星。这种情况只能通过专业干预来治疗。所以，减肥一定要趁早，趁年轻，趁体重还不是很大时更容易控制。
2025-09-13 07:00:02
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平时要多锻炼，增强孩子抵抗力，不要过度干预！
平时一定要教他们多淡定，因为这不是一次两次的事。相信你了，觉得没事其实也没事。但不要过度担心和干预，这对小孩没有好处。重要的是多锻炼，保持良好的生活习惯和饮食均衡，增强抵抗力。这样小孩的营养和健康都会更好。
2025-09-13 07:00:02
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4个关键指标控制好，心梗脑梗远离你！45岁以上必看！
从这4个指标控制好了心梗脑梗自然远离你啊年龄大于45岁的老铁们一定要重视这4个指标建议大家点赞收藏起来啊大家现在赶紧把你的体检单拿出来啊跟我一起看一看你自己到底哪个指标超标了第一个总胆固醇大于5.65的第二个甘油三酯大于1.7第三个同型半胱氨酸大于15的第四个呢低密度脂蛋白胆固醇大于3.4的你哪个指标超标了来评论区告诉我
2025-09-13 07:00:02
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2025-09-13 06:59:02
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2025-09-13 06:59:02
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2025-09-13 06:59:02
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2025-09-13 06:30:33