怎样顺利度过思春期

2025-10-20 13:59:58 来源 : 聪康网热度 : 0

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怎样顺利度过思春期：在青春期的前后10余个岁月中，在性激素的“启动”、“催化”之下，一方面性生理发育成熟，另一方面性意识觉醒，“情窦初开”，进入怀春钟情期，因此，青春期也叫思春期。

思春期是性的活跃期、敏感期，也是多事之“春”。因为少男少女对于现实生活中五光十色的性问题，尤其是自身的性体检，既有好奇、幻想、探索和愉悦，又有迷惘、困惑、痛苦和烦恼。由于他们的性意识尚处于朦胧状态，再加上情绪不稳定，情感强烈、敏感、易冲动，自制能力差，容易在外界不良社会环境的性诱惑下，导致手淫成癖、性想非非、性欲放纵、早恋、婚前性行为以至性犯罪，而给身心健康以及社会造成严重危害。因此，如何顺利度过思春期的问题，应引起男女青少年的高度重视。

1.要重视性教育。性教育就是利用教育手段和环境因素，对青少年进行正确导向，以引导他们的性意识朝着健康的方向发展，纠正他们性意识中的偏差以至病态的性心理。因此，每个青少年都应自觉接受性教育，了解有关生殖和性生理知识，以便正确认识自身的性生理和性心理现象及其他性问题，打破性的神秘主义，在头脑中树立健康文明的性意识、性观念和性道德。这样，就能有效地消除自己内心中许多难以启齿的疑问、焦虑和烦恼，使思春期萌发的性冲动和性欲求得到疏导，而不致做出错误、危险的事情。

2.树立正确的人生观。因为只有远大的理想和高尚的道德情操，才能有效地摆脱性的低级趣味，做到自尊、自重、自强、自爱，珍惜青春，奋发向上，醇化性的价值观。反之，一个思想情趣低下、贪图享乐的人，必然容易终日缠缅于性之中而不能自拔，甚至陷足泥潭，毁掉自己。

3.创造良好的两性交往环境。男女之间的正常交往环境，可使少男少女从思想意识上感到，两性交往是社会交往的一个组成部分，可以破除“男女授受不亲”等神秘庸俗的观念，做到男女交往自然、光明磊落和坦诚，有理智、有分寸，从而有助于防止两性交往的异常或病态心理出现。

4.抵制“黄毒”。黄色书刊和音像制品，是精神毒品，涉世不深、情感强烈好奇的青少年，一旦接触了它们，极易引起难以遏制的性骚动，而做出违背理性和道德的性行为。意志薄弱者，在它们的毒害下失足、犯罪，这在现实中屡见不鲜。男女青少年一定要警钟长鸣，切莫出于好奇，追求刺激或受坏人唆使，而成为“黄毒”的俘虏和牺牲品。

5.奋发学习和工作。青少年只要发育正常，在青春期思春钟情人人皆有，但只要能克制自己的感情冲动，将精力放在学习、工作、健康的文体活动和追求更高层次的人生目标上，就可以使思春钟情升华为奋发学习、积极向上的动力。如果终日沉缅于性问题，任其放纵，就只会使人精神萎靡、意志消沉、荒废青春，将来必悔恨莫及。