元极对某些心理因素的作用
元极对某些心理因素的作用:元极对某些心理因素的作用
笔者设计40个问题的问卷,调查学习元极学,运用三元能量对心理因素的作用。(王极盛等:三元能量对某些心理因素的作用,《人天科学研究》,1997年第1期)
调查对象是学习元极学运用三元能量不同水平的三类人。
第一类为传授员,水平较低。
第二类为元极学运化三元能量的教师,水平中等。
第三类为元极学运化三元能量的教师进修者,水平较高。
结果见表
表中的A指的是修练元极,该项有所变差。
表中的B指的是修练元极,该项变差更大。
表中的C指的是修练元极,该项基本无变化。
表中的D指的是修练元极,该项有所变好。
表中的E指的是修练元极,该项变好较大。
表中的数字为百分数。
从表中所列结果可以看出,通过学习元极学,运化三元元极对心理因素作用的调查
| 序 | 作用项目 | 传授员n=83 | 教师n=54 | 进 | ||||||||||||||
| 号 | A | B | C | D | E | A | B | C | D | E | A | B | ||||||
| 1 | 记忆能力 | 7.2 | 1.2 | 27.7 | 50.6 | 13.3 | 5.6 | 3.7 | 5.6 | 59.3 | 25.9 | 0 | 7.5 | |||||
| 2 | 思维能力 | 3.6 | 0 | 18.1 | 62.7 | 15.7 | 3.7 | 3.7 | 1.9 | 59.3 | 31.5 | 0 | 7.5 | |||||
| 3 | 动作能力 | 3.6 | 1.2 | 13.3 | 59.0 | 22.9 | 1.9 | 9.3 | 1.9 | 48.1 | 38.9 | 2.5 | 2.5 | |||||
| 4 | 注意能力 | 2.4 | 2.4 | 15.7 | 62.7 | 16.9 | 1.9 | 5.6 | 7.4 | 44.4 | 40.7 | 0 | 5.0 | |||||
| 5 | 情绪稳定 | 4.8 | 2.4 | 7.2 | 44.6 | 41.1 | 1.9 | 3.7 | 5.6 | 27.8 | 61.1 | 0 | 0 | |||||
| 6 | 情绪愉快 | 2.4 | 0 | 3.6 | 51.8 | 42.2 | 0 | 5.6 | 0 | 31.5 | 63.0 | 0 | 0 | |||||
| 7 | 情绪紧张 | 2.4 | 0 | 15.7 | 50.6 | 31.3 | 0 | 1.9 | 3.7 | 50.0 | 44.4 | 2.5 | 2.5 | |||||
| 8 | 心情舒畅 | 1.2 | 2.4 | 0 | 45.8 | 50.6 | 1.9 | 1.9 | 3.7 | 35.2 | 57.4 | 0 | 0 | |||||
| 9 | 心胸开阔 | 3.6 | 1.2 | 3.6 | 38.6 | 53.0 | 0 | 5.6 | 3.7 | 25.9 | 64.8 | 0 | 2.5 | |||||
| 10 | 控制情绪能 | 7.2 | 0 | 4.8 | 54.2 | 33.7 | 0 | 7.4 | 1.9 | 38.9 | 51.9 | 0 | 0 | |||||
| 力 | ||||||||||||||||||
| 11 | 孤独感 | 2.4 | 0 | 18.1 | 48.2 | 31.3 | 1.9 | 0 | 11.1 | 40.7 | 46.3 | 2.5 | 0 | |||||
| 12 | 寂寞感 | 1.2 | 0 | 15.7 | 51.8 | 31.3 | 1.9 | 0 | 13.0 | 33.3 | 51.9 | 0 | 0 | |||||
| 13 | 意志坚强性 | 3.6 | 1.2 | 8.4 | 50.6 | 36.1 | 1.9 | 1.9 | 7.4 | 33.3 | 55.6 | 0 | 2.5 | |||||
| 14 | 自制力 | 2.4 | 1.2 | 13.3 | 61.4 | 21.7 | 3.7 | 3.7 | 9.3 | 44.4 | 38.9 | 0 | 2.5 | |||||
| 15 | 精力 | 1.2 | 2.4 | 6.0 | 39.8 | 50.6 | 0 | 1.9 | 1.9 | 35.2 | 61.1 | 0 | 2.5 | |||||
| 16 | 脾气 | 6.0 | 0 | 7.2 | 49.4 | 37.3 | 1.9 | 1.9 | 7.4 | 40.7 | 48.1 | 0 | 2.5 | |||||
| 17 | 生活规律 | 6.0 | 1.2 | 19.3 | 48.2 | 25.3 | 0 | 7.4 | 7.4 | 46.3 | 38.9 | 0 | 2.5 | |||||
| 18 | 与家属人际 | 0 | 2.4 | 18.1 | 37.3 | 42.2 | 1.9 | 1.9 | 11.1 | 46.3 | 38.9 | 0 | 5.0 | |||||
| 关系 | ||||||||||||||||||
| 19 | 社会交往中 | 0 | 1.2 | 22.9 | 48.2 | 27.7 | 1.9 | 3.7 | 5.6 | 59.3 | 29.6 | 0 | 5.0 | |||||
| 人际关系 | ||||||||||||||||||
续表
| 序 | 作用项目 | 传授员n=83 | 教师n=54 | |||||||||
| 号 | A | B | C | D | E | A | B | C | D | E | ||
| 20 | 适应环境 | 2.4 | 0 | 15.7 | 48.2 | 33.7 | 3.7 | 0 | 13.0 | 40.7 | 42.6 | |
| 21 | 热爱生活 | 3.6 | 0 | 13.3 | 43.4 | 39.8 | 0 | 5.6 | 9.3 | 44.4 | 40.7 | |
| 22 | 热爱工作 | 2.4 | 1.2 | 25.3 | 30.1 | 41.0 | 1.9 | 0 | 14.8 | 37.0 | 46.3 | |
| 23 | 对病的害怕情绪 | 0 | 0 | 13.3 | 38.6 | 48.2 | 0 | 0 | 16.7 | 25.9 | 57.4 | |
| 24 | 对病的担心 | 0 | 0 | 12.0 | 38.6 | 49.4 | 0 | 0 | 16.7 | 22.2 | 61.1 | |
| 25 | 对病的后果的猜疑心 | 0 | 0 | 16.9 | 33.7 | 49.4 | 0 | 0 | 9.3 | 31.5 | 59.3 | |
| 26 | 对病的急躁情绪 | 2.4 | 0 | 8.4 | 43.4 | 45.8 | 0 | 0 | 11.1 | 29.6 | 59.3 | |
| 27 | 对治病的信心 | 1.2 | 1.2 | 6.0 | 28.9 | 62.7 | 0 | 0 | 5.6 | 20.4 | 74.1 | |
| 28 | 对治病的决心 | 1.2 | 0 | 4.8 | 31.3 | 62.7 | 1.9 | 0 | 5.6 | 22.2 | 70.4 | |
| 29 | 对治病的烦心 | 2.4 | 2.4 | 8.4 | 34.9 | 51.8 | 1.9 | 3.7 | 3.7 | 20.4 | 70.4 | |
| 30 | 与医务人员配合治疗 | 6.0 | 0 | 25.3 | 73.3 | 31.8 | 9.3 | 3.7 | 16.7 | 22.2 | 48.1 | |
| 31 | 对饮食 | 3.6 | 2.4 | 25.3 | 34.9 | 33.7 | 5.6 | 5.6 | 25.9 | 33.3 | 29.6 | |
| 32 | 饭量 | 6.0 | 1.2 | 30.1 | 24.1 | 38.6 | 3.7 | 5.6 | 20.4 | 35.2 | 35.2 | |
| 33 | 入睡快慢 | 2.4 | 1.2 | 21.7 | 38.6 | 36.1 | 1.9 | 1.9 | 7.4 | 35.2 | 53.7 | |
| 34 | 睡眠深浅 | 1.2 | 1.2 | 21.7 | 42.2 | 33.7 | 0 | 3.7 | 16.7 | 31.5 | 48.1 | |
| 35 | 早上醒后有无精神 | 0 | 1.2 | 12.0 | 48.2 | 38.6 | 0 | 3.7 | 5.6 | 38.9 | 51.9 | |
| 36 | 身体衰弱感 | 0 | 0 | 7.2 | 50.6 | 42.2 | 0 | 1.9 | 11.1 | 27.8 | 59.3 | |
| 37 | 身体健康 | 1.2 | 0 | 1.2 | 57.8 | 39.8 | 0 | 1.9 | 3.7 | 24.1 | 70.4 | |
| 38 | 心理健康 | 2.4 | 0 | 6.0 | 50.6 | 41.0 | 0 | 1.9 | 1.9 | 22.2 | 74.1 | |
| 39 | 对病的治疗效果 | 0 | 0 | 15.7 | 44.6 | 39.8 | 0 | 1.9 | 3.7 | 31.5 | 63.0 | |
| 40 | 治疗病的满意情况 | 0 | 1.2 | 12.0 | 37.3 | 49.4 | 0 | 0 | 5.6 | 37.0 | 57.4 | |
能量以后,对表中所列心理因素的良性改变作用比较明显,如对智力因素的作用,3类被试良性改变都在60%以上,并且可以看出,随着学用元极学理论的水平提高,良性改变的百分比有所上升,对情绪因素的作用也表现出相同的趋势,在对疾病症状改变与治疗的心理因素作用方面可以看出,对疾病的情绪因素上,消极改变均为0,说明学习元极学能消除对疾病的不良情绪反应,从而有利于治疗疾病。
从本调查的结果可以大体看出,运化三元能量确实能改变某些不良心理因素,提高健康心理因素水平,从而有利于人的身心健康,这种作用与我们以往用SCL-90问卷所做结果相一致。
第八章
◇中国气功奥秘的破译
——中国气功的新认识与新效能
气功是以中医经络学说,气血学说与穴位学说为理论基础,运用意识对人体进行自我调节的身心锻炼方法。即通过练功者的心理活动和意识控制,并调节呼吸与肌肉活动,以改善自身的生理机能与心理状态,从而达到防病,治病与促进心理健康等目的。
我的研究表明,练功者的心理活动和意识控制,对练功的效果起着主导的作用。一般说来,练功者情绪稳定,注意力集中,意守好,相信气功,心身放松,练功的效果就好。反之,练功效果就差。
气功锻炼中,强调调心、调息、调身相辅相成。其中,调心起着主导作
用。
我的研究还证明,气功的效应主要表现在心、身两个方面。而且首先表现在心的方面,特别表现在情绪方面。练气功,调节了心理状态,改善了人的情绪,优化了人的情绪,从而使人的生理状态也得到调节。
气功调节人的生理状态的一个非常重要的途径是通过情绪来调整的。
通过以上分析,气功主要涉及心与身的两个方面,而心占有独特的地位。因此,笔者认为心理与气功的关系非常密切。气功是提高人的心理素质,提高人的心理健康水平,防止心身疾病的具有中国特色的技术。
- 态度与疼痛
- 牙科的心身疾病:心因性牙痛
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