梳子的妙用 梳子梳不同的地方功效不同
最近一段时间,有人说,最简单的养生方法,其实就在我们身边,我们每天只要花一点时间就可以做到,几乎是人人都能享受的。其实,这种养生的方法就是梳子梳头,其实梳子的妙用还有很多,梳子虽然是常见用品,但是如果用梳子来梳不同的地方,是可以起到不同的养生功效。一起看看是哪些吧。
梳子梳不同的地方 功效都不同
梳头发可提高免疫力
梳子本来就是用来梳头的,不仅可以把杂乱的头发都给梳理干净,还可以提高身体的免疫力哦。而这个是因为我们的脑部有很多的穴位,通过梳子来梳头会刺激到脑皮层,从而刺激到这些穴位,起到提高身体免疫力的效果,并且还具有提神醒脑跟提高记忆力的效果,所以每天早上起来用梳子梳头10分钟是非常不错的。
梳脖子可以去风湿
我们的脖子上面有一个穴位叫做大椎穴,当我们低头的时候,这个穴位就会直接突出来。当我们用梳子背部来轻轻按摩这个穴位10分钟左右的时候,就会出现局部发热的情况即可停止,这样做不仅可以去除风湿也可以预防感冒的出现。
梳肩部能缓解肩部疼痛
白领经常出现久坐的情况,而肩部也是处于一个静置的状态,这样是很容易出现肩部酸痛的效果。这个时候我们可以去一些橄榄油涂抹在肩部,然后用梳子的背部,采用一定的力度来进行反复刮擦的动作,这样就可以缓解肩部酸痛。
梳背部能缓解腰酸背痛
很多白领都是属于久坐一族的,基本就是一坐一整天,而这个情况是很容易出现腰酸背痛的。如果想要缓解这个情况的话,不妨拿出梳子背部或者手柄来拍打背部就可以促进背部的血液循环,起到缓解腰酸背痛的情况。
梳手能养心
我们都知道手指是直接连到心脏的,当我们手指受伤的时候,更能明显感觉到了。平时用梳子来梳手的话,可以刺激手部的血液循环,从而锻炼心脏,让心脏拥有新鲜的血液,起到养心的效果。
梳脚能促进新陈代谢
我们都知道脚底有很多的穴位,所以很多人都通过泡脚来刺激这些穴位,起到提高新陈代谢跟养生的效果。而我们直接用梳子梳脚也是可以起到相同的原理,所以用梳子梳脚是能促进新陈代谢的出现。在用梳子梳脚的时候,要注意力度,差不多梳到脚部出现局部发热的时候即可。
- 山药的功效 吃山药有哪些好处
- 养肺的方法 秋季如何进行养肺
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck170771.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看

-
心脑血管患者可选五种低价活血药
心脑血管疾病患者可选择五种价格低廉(1-3元/盒)的活血通络药:银杏叶片(3元)用于冠心病、脑梗死等淤血阻络症状;复方丹参片(1元)缓解气滞血瘀引起的心慌胸闷;天麻素片(1元)改善神经衰弱及头痛;活血逐瘀丸(7元)治疗淤血内阻导致的头痛失眠;川芎秦胶囊(1元)扩张血管改善脑循环。
2025-11-18 13:00:01

-
调理脾胃不花钱?养好习惯是关键!
调理脾胃无需花钱,关键在习惯:每餐七分饱减轻脾负担;避免冷饮凉菜;少食甜品;坚持运动增强消化功能。
2025-11-18 13:00:01

-
硝酸甘油vs速效救心丸:急救用药大不同
硝酸甘油片直接扩张血管快速缓解心绞痛;速效救心丸含川芎冰片活血化瘀通络止痛起效较慢。两者均用于冠心病治疗但作用机制与适用场景不同。
2025-11-18 13:00:01

-
秋冬输液防血栓?三高控制才是关键!
秋冬输液无法预防血栓,因血管堵塞由动脉硬化、脂类堆积及斑块破裂引起。控制高血压、高血脂、高血糖等危险因素才是关键,建议定期体检、调整饮食(低脂低盐低胆固醇)及适度运动维护血管健康。
2025-11-18 13:00:01

-
血压测左还是右?早晚服药前后怎么测?
首次测量血压需左右胳膊都测,以血压较高侧为准;差值超20mmHg需排查血管狭窄。早晨6-10点为血压晨峰期,建议起床后排尿、静坐5分钟测;晚上选吃药后2-3小时及睡前1小时测量。测量时保持手臂与心脏同高,袖带松紧能插入两指,避免刚从寒冷环境回来立即测量。
2025-11-18 13:00:01

-
女7男8科学养生指南
女7男8指中医理论中女性每7年、男性每8年经历一次生理变化。女子7岁肾气初盛换牙,14岁月经初潮,28岁生育黄金期;男子8岁换牙,16岁具备生育能力,32岁体能巅峰。不同阶段需针对性调养:女子35岁后补气血、49岁补钙;男子40岁后补锌固肾精。
2025-11-18 12:59:01

-
晨起别喝淡盐水!温开水稀释血液
不少人认为早晨喝淡盐水有益健康,实则不科学。夜间呼吸排汗利尿消耗水分,晨起血液浓度升高,盐水易加重脱水、增加粘稠度并促高血压。建议饮用温开水稀释血液更合适,转发提醒家人朋友注意科学饮水方式。
2025-11-18 12:59:01

-
中医辨清五种火症及茶饮方
从汗多多是心火口臭多是脾火口干多是胃火失眠多是肝火尿频多是肾火分别对应不同脏腑的虚火表现及调理方法。
2025-11-18 12:59:01

-
科学睡姿:健康人随意选 疾病患者需注意
不同睡姿对健康影响各异:仰卧保护脊柱但肥胖者易呼吸不畅;左侧卧助消化且减轻心脏负担,适合胃病及孕妇;右侧卧利于心脏血液循环但男性易睾丸扭转。健康人群自由选择,患者应根据病症调整睡姿。
2025-11-18 12:59:01

-
高血压治疗十大谣言揭秘
高血压患者误信保健品替代药物、担心成瘾、误以为输液护血管、盲目服用阿司匹林、认为能根治等九类误区均被辟谣。专家强调:正规降压药安全有效且不伤肝肾;保健品成分不明不可依赖;血压正常不应停药;血管变脆是高血压本身导致;降压产品无科学验证;耐药需遵医嘱调整而非自行更换。
2025-11-18 12:59:01