心理疗法与人格变异
出版时间:1992-12
心理疗法与人格变异 : 人本主义心理学理论和 “罗杰斯治疗”的专著。K. R. 罗杰斯著。1954年出版。K. R.罗杰斯(Carl Ransom Rogers,1902—1987),美国人本主义心理学的奠基人之一,无指导疗法的创始人。主要著作还有 《咨询和心理治疗》等。
本书共15章,包括罗杰斯治疗理论的产生及研究的全过程,全书总结和今后的设想。全书主要阐述了以下内容: 1. 关于精神病治疗的研究方法,主张既重视由主观体验得出的科学假设,又重视科学方法的客观检验。2. “无指导疗法”(nondirective therapy) 的治疗理论,强调患者是治疗中心人物,要信赖患者可以依靠个人的潜能治愈疾病,而无需由精神病医生作心理诊断和行为指导。3. 作者的治疗手段,抛弃传统的精神分析和行为疗法,将治疗重点放在患者自我意识上。认为治疗就是创造和谐的人际关系环境。心理学界认为,本书具有多重价值: 宣传人本主义心理学思想,主张心理学要把人当作人来研究,要尊重人格,特别是精神病患者的人格; 创造性地把患者的主观体验报告与实验和测验法结合起来,沟通心理学方法史上的内容与行为主义的客观测量之间的对立; 以患者为中心的无指导疗法,是比精神分析和行为治疗更为有效的一种心理治疗方法。
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