2024年备孕前要禁欲多久：

　　1、临床上患者查精液，要求是禁欲3-5天。实际上在患者准备怀孕的时候，跟病人讲要隔天1次性生活。在理论上讲隔天1次性生活，精子数量也不会减少到很低。所以查精液禁欲3天最好，比如半个月没有射精，这时查精液，可能精子存活率活动度反而更低。

　　2、禁欲三到五天一般禁欲3-5天这样精子质量是比较好的，要提高怀孕的几率的话建议你最好先提高精子质量，首先去医院做个详细的检查，后进行调理提高精子质量。

　　3、若只是为了精子质量相对更好，目前优先推荐3-7天。禁欲天数多，精子质量不一定好，若禁欲天数多，精囊内积存的精子会更多，积存的精子多，精子的活动力会下降，受孕几率并不会提高。且若禁欲时间长，性生活次数少，精子能够和卵子相遇概率会下降，更易影响怀孕。

　　4、备孕男性禁欲时间一般在3-5天为最合适的时间，这个时候的男性精子质量处于最佳的状态，另外备孕男性在进行备孕之前，要不吸烟、不饮酒，不吃辛辣、刺激类的食物，另外也不能熬夜，早睡早起，可以多参加体育锻炼，这样都能够保证精子质量处于最佳的状态，有利于配偶的怀孕以及胎儿的质量。

　　5、准备怀孕男方禁欲几天 正常人的话生精组织是以一个星期为更新周期的，所以最好是禁欲一个星期左右排卵期前男性最好是禁欲一周左右，排卵期内在同房，排卵期内同房，建议女性臀部抬高半个小时左右，可以增加受孕的几率的。

　　6、那么男性孕前检查要禁欲多久呢？关于男性生殖功能的检查，主要是精液质量、精子数量、活力等检查，因此检查前是需要禁欲一定时间的。一般来说，孕前体检要求夫妻双方在检前的三天或者一周之内避免性生活即可。因为在检前进行性生活，会使双方的分泌物增加，激素也会出现波动，对于体检结果是很有影响的。