新冠后猝死常见原因及预防措施
那这两天呢,有一些关于得了新冠以后猝死的报道,那我今天呢就给你讲清楚引起猝死常见的原因。第一位最常见的原因啊,和病毒性心肌炎相关。病毒性心肌炎并不是说这个新冠病毒直接侵犯信息,而是说我们人体的免疫系统针对这个病毒产生的强烈的免疫反应,在打击病毒的同时损伤了心肌。所以说病人呢会出现这种胸闷呐,气短啊,心天区的不适啊,会出现这种恶性的心理失常,导致猝死。这是第一位的,也是最常见的原因。
第二位的也是这两天呢,大家一个词叫做静默型的低扬血症,什么意思呢,老年人本身讲的话呢,他的感知的这种能力呢,就下降,就很容易呢,在不知不觉当中,没有明显的呼吸困难的情况下,发生这种血液当中的低氧血症,那这个时候呢,当你突然增加活动的时候,你的心啊,肺啊,你的大脑啊,这些重要器官突然缺血缺氧,导致的这个猝死。
第三位原因也是需要高度警惕的,就是咱们啊,在得了新冠以后,尤其是老年人卧床期间啊,它发生栓塞的风险比正常人高出10倍甚至20倍,下肢呢,长血栓了啊,突然一活动呢,栓子脱落漂到肺里面飞栓飞导致猝死。这个呢就是我们常见的引起猝死的三个原因,病毒性心肌炎,静默型的低痒血症,以及呢血栓形成。
那怎么预防呢?那年轻人来讲,你在得了新冠以后这段期间呢, 7 - 14 天之内,应该尽量尽量避免过度劳累,过度熬夜,过度的运动。
第二点,我们老年人,尤其是65岁以上的,有基础性疾病的,尤其是有肺病的,你在家里啊,得了新冠期间,我们家里人呢给他准备一个唉止脉氧,看看这个氧饱和度,根据氧饱和度监测啊,那么有特别低的时候,低于 93% 的时候,应该到医院里面及时就诊。
第三点,即便是你卧床期间,我们家里人呢可以帮助他呀,糊涂糊涂腿,减少血栓形成的这种机会。在医院的时候,我们在抢救这个重病人的时候,我们还会用上低分的甘素来预防这些血栓的形成,所以说的话,我们通过这些综合措施,把发生猝死的风险降到最低。
- 通过饮食降低人体慢性炎症反应
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