最损伤孩子脾胃的5个坏习惯，好多家长还在做！
将最损伤孩子脾胃的5个坏习惯好多家长还在做，看看有没有你：
第一就是孩子不爱吃饭就追着喂，这是不对的。吃饭是本能，孩子不想吃肯定有原因。硬塞给他，他吸收不了解决不了根本问题。
第二就是觉得孩子吃的多就能长得好，其实不对。吃多少不重要，能吸收多少才是关键。有的孩子吃的多但不吸收，反而会极食伤了脾胃。
第三就是水果吃太多。大部分水果偏寒凉，脾胃喜温恶寒。水果不是越多越好，更不能当饭吃。
第四就是鱼、虾、肉天天吃顿顿吃。虽然有营养，但这些食物只能占总饮食的1/5。食量太有营养的东西反而不好消化，还容易产生内热。
第五就是晚餐吃太多。这是孩子脾胃积食的主要原因。晚上脾胃功能弱应该少吃，不然孩子晚上翻来覆去爱出汗、大便又干、还会口臭、舌苔厚等等。脾是后天之本，想要孩子身体好，这些坏习惯你得赶紧改掉。
- 孩子生病别怕，家长冷静应对，健康笑哈哈！
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck230370.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
最损伤孩子脾胃的5个坏习惯，好多家长还在做！
孩子不爱吃饭就追着喂、认为吃得多吃得多能长得好、水果吃太多、鱼虾肉天天吃顿顿吃、晚餐吃太多，这些都是损伤孩子脾胃的坏习惯。脾是后天之本，想要孩子身体好，这些习惯需尽快改正。
2025-09-09 13:59:03
-
孩子扎你头发咬你一口，其实是表达“我喜欢你”！
当孩子扎你的头发、抠你的眼睛或突然咬你一口时，其实是在表达对你的爱和探索欲望。正确回应是引导他轻轻抚摸你的脸颊，回应他的需求并引导行为。如果孩子咬你，应凑近让他再亲你，教会他主动表达亲密的方式，增强安全感。父母应鼓励式引导，避免大声呵斥。
2025-09-09 13:59:03
-
得了甲流不可怕，如何预防和治疗中耳炎？
得了甲流不可怕，但要注意流感后的并发症如中耳炎。中耳炎常表现为耳疼、耳痒、耳流脓、耳鸣或听力下降。避免用手捏鼻孔用力擤鼻涕，以防病菌进入中耳。若已得中耳炎，可使用左氧氟沙星滴耳液，每次6-10滴，每天2-3次，效果好且无刺激感。
2025-09-09 13:59:03
-
孩子身高不达标？遗传身高怎么算？后天如何弥补？
孩子的身高可以通过后天管理弥补。计算遗传身高：男孩=（父亲身高+母亲身高+12）/2，女孩=（父亲身高+母亲身高-12）/2。改善身高需合理营养、充足睡眠、多做户外运动和减少心理压力。建议每天保证蛋白质摄入，青少年每天至少喝250毫升牛奶。
2025-09-09 13:00:01
-
孩子生病别怕，家长冷静应对，健康笑哈哈！
孩子生病时，家长不必过于担心和焦虑。保持乐观的心态，积极面对问题，孩子会更快恢复健康。让我们一起吹响健康的号角，迎接每一个健康的明天。滴答滴答滴滴答，笑哈哈！
2025-09-09 13:00:01
-
孩子扁桃体总发炎？这些原因和预防方法要知道！
扁桃体发炎常困扰3-10岁儿童，因免疫系统未成熟，易反复发作。症状包括高热、畏寒、呕吐等。预防措施有加强锻炼、注意口腔卫生、均衡饮食、多饮水及合理穿衣。治疗需根据病因选择药物或手术，避免并发症。
2025-09-09 13:00:01
-
宝宝睡觉流汗是体质虚弱？学会区分生理性与病理性出汗
宝宝在睡眠中出汗是常见现象，不一定代表体质虚弱或生病。生理性多汗多见于头部和颈部，通常在入睡后半小时至一小时内停止。这与白天活动量大、新陈代谢旺盛有关。喝了奶后立即入睡也会导致出汗。室温过高或保暖过度也会引起大量流汗。病理性出汗需注意，如佝偻病引起的枕秃，应及时补充维生素D和钙。
2025-09-09 13:00:01
-
孩子反复咳嗽怎么办？这些方法家长要记牢！
孩子感冒后反复咳嗽，尤其是晚上严重，影响睡眠和食欲。盲目使用镇咳药或大补可能加重症状。建议使用温和中成药如小儿竹波散，适用于热咳（痰黄粘稠、烦躁口渴）和寒咳（痰白清稀、鼻塞流涕）。忌食凉甜油腻食物，保持清淡饮食。
2025-09-09 13:00:01
-
孩子磕伤碰伤后如何正确处理？避免留疤的秘诀在这里！
孩子磕伤碰伤很正常，处理得当可减少留疤。48小时内冷敷，之后热敷处理淤青。伤口出血先止血，用碘伏消毒并包扎。结痂后可涂抹硅酮类凝胶如透明质酸硅凝胶，每天3次加速疤痕淡化。如有异物刺入，切勿自行拔除，保持固定并立即送医处理。
2025-09-09 12:59:34
-
孩子发热头疼鼻塞流鼻涕？警惕鼻窦炎的危害！
孩子出现发热、头疼、鼻塞、流鼻涕和咽喉肿痛等症状时，家长常以为是普通感冒。但如果这些症状持续一周以上且加重，可能是鼻窦炎。鼻窦炎可引起高热惊厥、中耳炎、视力影响及面部发育异常。及时就医并药物治疗效果好，极少需手术。
2025-09-09 12:59:34