春季孩子长高关键看这五点：营养、睡眠、运动、情绪和规律监测
将孩子长高是家长最关心的事情，单纯的靠补钙是不行的啊。春季长高关键看这五点：
第一是保证足够的营养。每天至少摄取瘦肉50克、牛奶500毫升以及一个鸡蛋。
第二就是充足的睡眠，保证生长激素的分泌。
第三是多让孩子运动，比如打篮球或者跳绳等纵向运动。
第四是让孩子保持良好的情绪，不要经常地打骂孩子以及过多地背负不应该有的压力。不良情绪也会抑制生长激素的分泌。
第五就是家长需要了解儿童生长规律，定期地给孩子测量身高，发现身高不达标及早地到医院进行人为的干预。这样才能保证孩子青少年期的理想身高。
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标签将内容分段。- 孩子身高突飞猛进？警惕性早熟，五个方面判断是否需要就医
- 宝宝爱趴着睡？这背后有好处也有风险，父母需注意！
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春季孩子长高关键看这五点：营养、睡眠、运动、情绪和规律监测
孩子长高关键看五点：保证足够营养，每天摄取瘦肉50克、牛奶500毫升及一个鸡蛋；充足睡眠促进生长激素分泌；多做篮球、跳绳等纵向运动；保持良好情绪，避免压力；定期测量身高，不达标及时就医干预。
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