春节期间孩子脾胃最怕哪几种行为？家长必看！

将临近春节了，孩子们肯定抵挡不了美食和零食的诱惑啊。家长呢也会想着啊，过年嘛吃点就吃点吧。有这个想法的家长一定要打住，不规律不节制的饮食呢很可能引起孩子的积食和胃肠功能紊乱。症状轻一点的吵吵闹闹不愿意吃橘子，症状严重的可能会导致腹胀、腹痛、呕吐、食欲不振、便秘。

让我们一起来盘点一下春节期间孩子脾胃最怕哪几种行为：

第一就是脾胃怕撑。孩子的脾胃啊本身就比较弱，稍微吃撑就容易消化不良。长此以往会增加脾胃的运转负担。

第二就是脾胃怕腻。甜腻的食物不易消化，尤其是春节显得就更多了。多吃滥吃容易造成积滞和湿气困聚，脾胃日积月累呢就可以造成脾虚。

三是脾胃怕生冷啊。在中医上讲，脾胃喜温恶寒。从冰箱拿进来的水果啊、酸奶不要直接吃，需放在常温下再食用。

第四是脾胃怕剁。适当的运动有助于消化吸收，增强脾胃功能。尤其是春节孩子胡吃海塞很难避免，保护孩子的脾胃也很重要的。家长可以备一点小儿健脾化积口服液啊，它可以益气健脾、消食化积。所以这种不思饮食、精神不振、形体消瘦、大便干结等等这个孩子出现了上述症状就可以服用。

那脾胃虚弱的孩子们呢需要避免上面几点外啊，生活方面也要多注意比如合理的作息、餐饮的搭配、户外的运动及不滥治补品和药品注意保暖等等。毕竟孩子身体不舒服啊家长辛苦不说啊大过年的上医院也很麻烦。

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